老婆不愿意过夫妻生活男人怎么办

深入沟通共同解决。

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1、要加固两人之间的感情

两人在一起久了，感情是很容易慢慢变淡的，因为很多人在结婚之后慢慢的就没有以前的激情和新鲜感而来。可是在婚姻生活中这两点是不可缺的，所以老婆不愿意和自己有夫妻生活可能是因为感情过于平淡引起的，因此两人要增进感情才行。大多数女人都是很喜欢浪漫的，所以不防试试给老婆一些惊喜，比如某天下班只给她准备一束她很喜欢的鲜花，再下厨给她准备一顿晚餐。

2、时常和她沟通

很多夫妻在结婚之后沟通的是比较少的，要知道沟通在婚姻中起的作用是很大的，而且是可以培养两人的感情的。所以自己的老婆不愿意和你过夫妻生活可能是你们闹了什么矛盾，但是你不知道，所以要及时和她沟通，了解到原因，这样才好对症下药去解决问题。

3、缓解妻子的压力

结婚之后不再像以前一样无忧无虑了，结婚之后女人是比较忙的，既要照顾两个家庭的.长辈，还要照顾孩子，所以不管她有没有工作可能都很忙，所以时间长了的话她是很累的。每天要耗费很多的精力去照顾家庭，所以好不容易有点休息时间，当然不会浪费了，所以是没有什么心思去过夫妻生活的。因此作为一个男人要学会体谅自己的妻子，要是自己有时间的话，帮妻子分担一些家务。

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一、彼此出现疲惫心里

曾经看过一个节目说，世界上男女之间真正的纯友谊就是夫妻，因为结婚几年之后，相互之间就失去了亲密无间的感情，会出现疲惫感，习惯对方的存在之后，就会变得很随意，不会刻意的打扮自己，失去了新鲜感，甚至在亲密的时候不刷牙不洗脸的情况也是大有存在。所以爱情需要保鲜，就要两个人都经常的让自己保持婚前的那份激情和自信。

二、有心无力

婚后有了小孩之后，女人上有老下有小的`忙碌生活，不管有没有工作，都会从早忙到晚，家庭里边的家务也会越来越多，而男人经常都是什么都不管，时间久了女人就会变得不堪负重，精疲力竭，自然也就没有心情在去过夫妻生活，女性拒绝夫妻生活最多的理由都是睡觉的时间都没有了，哪还有心思做这些事情。所以作为男人要体谅自己的妻子，经常帮忙做一下家务，缓解妻子的压力。

三、感情破裂

结婚几年后，很多家庭夫妻之间都有隔阂，常见的.就是感情消耗殆尽，妻子往往会觉得生活没有意义，矛盾接踵而来，伴随着矛盾越来越多经常常年的积累，早已到了即将爆发的边缘，婚姻这个时候其实已经名存实亡了。夫妻之间这个时候做这些事情，既没有意义也没有价值，多此一举罢了。

四、性冷淡

这个词大家经常听到，其实性冷淡的人很多，大多数于心理有关。这需要丈夫耐心的开导或去医院就医。一般性冷淡的女性都缺乏性知识，对夫妻生活有恐惧感，甚至会害怕。长久下去，女性就会对夫妻生活日益冷淡

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第一：制造机会，进行一些回忆，唤起曾经的回忆是最好的方法，因为回忆总是甜蜜而又美好的，很容易将女人从崩溃的边缘拉回来。女人却又总是那么容易满足，当你用心带给她欢笑和快乐的时候，她就一定会忘记当时的所有不开心，回到你身边。因此，时不时的回忆冲击，是一个让她永远停留在爱你的时刻的妙招。

第二：再有就是拥抱和亲吻，发自内心的拥抱和亲吻，而不是敷衍。尤其的吵架的时候，女人会拒绝为你做任何事情，此时不要讲道理，只需要一个抱抱，一个吻，让她激动的情绪稳定下来，心平气和以后一切就好说了。两个人可以好好沟通，解释一下。

最后，不仅是婚姻，也是家庭，都是需要经营的，当两者观点不一样的.，应该避免正面冲突，慢慢的沟通，沟通可以解决90%以上的问题。因此只需要多一些耐心，哄一哄自己的女人，相信生活会更加美好！