丧偶式的婚姻应该怎么经营

互相照顾、多一点守候、多沟通交流等。

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1、互相照顾

男人女人完婚领取的可不仅仅是一张结婚证书，领取的也有义务，此后大家不可以只对自己负责，还理应对直系亲属承担，对家中承担。特别是在男人，应当好好地关注自身的媳妇，就算是日常生活一个无足轻重的事儿，要是你可以让她见到你的真心实意，她一定会千百倍的收益你的。

2、多一点守候

为何那麼多异国恋的男人女人提出分手，她们并不是败在情感上，只是败在间距上，再好的花言巧语也抵御不上孤独地吞食，恋人的守候才算是婚姻生活的防腐剂。

守候不一定要像电视机上那般腻人，细流水长的守候就是说个非常好的挑选，比如老婆煮饭你拖地板，老婆洗衣服你晾干，两的人一起做些简易又温暖的家务活，会让大家的情感经久不衰的。 情感难题很心累?10s快速申请情感诊断

3、多沟通交流

许多离异的夫妇就是说由于欠缺沟通交流导致的，女性等待男生致歉，男生等待女性宽容，实际上大分歧本质沒有，发火的但是是另一方的心态，而冷淡是这些人最常见的处理过程，婚姻破裂也理所应当。

实际上，婚姻生活温馨的家也会碰到分歧，但她们会婚姻经营，因此决不能让冷暴力泛滥在两个人的中间，任其损害相互的情感，她们会坐着一起好好沟通交流。

感情赠言：

婚姻不幸福对相互的损害巨大，对小孩都是这般，别由于大家的分歧伤害下一代的快乐成长。

丧偶式婚姻生活是如何一步步产生的'

1、工作中忙，夜不归

五加二，白加黑是许多工薪族的衣食住行常态化，拥有工作中忙这一文过饰非的托词，男生们能够光明正大的去夜店嗨到天明，老婆如果有埋怨，一句“它是我工作“就能完爆，特别是在是销售员。

为何如今的女生也不想要嫁个销售员，原因非常简单，由于一个信念不足坚定不移的销售员非常容易跟他人人云亦云，婚外恋的产生概率会进一步提高。

2、都想把信念僭越另一方之中

如今独生子颇多，特别是在是我们这一代，基本上沒有兄妹，自小做为家中的商品，被四位老年人和父母捧手中内心，受点伤恨不能全家人都派出，家里也是开天辟地，并不是小皇帝就是说公主。

习惯性是自小培养的，即便结了婚也江山易改，假如2个不明白相互之间礼让的男人女人结成夫妇，谁都想压另一方一头，時间久了，沒有感情的她们仅剩分歧。

3、感情消遣消失殆尽，相看两厌

在婚姻生活的第七年，基本上全部的夫妇都是或多或少的造成一点消极情绪，总感觉另一方哪儿都错误，情商高的夫妇会携手并肩渡过这一关，而愚昧的夫妻总是把激化矛盾。

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遇到丧偶式婚姻怎么办

1、建立规则，一定要趁早

两个人都上班，赚着一样多的钱，但回家之后，有的男人就认为女人得多干家务，自己可以躺着享受，这种轻视女性的劳动，扭曲的不公平的概念是谁带给他的？往往是家庭教育。

如果一个男人的原生家庭中就有这样的结构，妈妈能干，爸爸懒惰，不尊重妈妈的付出，那么他头脑中可能天然地认为，女性在家庭中应该更多付出，未来他也会对自己的妻子有这样的要求，所以提前注意并改变这种心态很重要。

我有位女友，老公是个事业有成又顾家的男人，十分令人羡慕。问她驭夫心得，其实很简单，“婚姻需要有有规则，而立规矩就要趁早。”

每个女人都有在男人心中最金贵的一个阶段，那时候男人靠着殷勤体贴讨得女人的欢心，姿态放得很低，什么要求都能答应，她就趁着这股热乎劲，抓紧让男人接受自己理想中的婚姻模式。

她和他一起分担家务，一个做饭，另一个就刷碗，一个拖地，另一个就洗衣。新婚总是有说不完的话，干活也不知道累。

他犯懒，不爱干活的时候，她也不会自己忍不住干了，还要骂他，她会说累就歇一会，一会再干好了，态度总是很好，只是绝不惯着男人的臭毛病。

她的婚姻从一开始就建立了良好的规则，这所谓的规矩，并不是僵化地执行谁洗碗、谁做饭这样的小事，而是在生活目标和原则上的统一。应该怎样看待家庭，夫妻关系如何定位，应该有什么样的婚姻价值观等原则问题，都在两个人走进婚姻之后敲定成功。

很多女人的失误就是规则建立得太晚，刚结婚新鲜劲还没过，觉得扮演贤妻良母挺过瘾的，逐渐把家务都承包了下来，等发现男人已经习惯了当大爷，就太晚了。

2、女人，太能干就是你的原罪

不得不说，有一部分女人的丧偶式婚姻完全是女人自己惯出来的。她们无比贤惠，骁勇善战，认定家庭和孩子就是女人的全部战场，自己一个人肩负了老公和老婆两种职能，久而久之，男人就靠边站了。

我姐就是这样能干的女人，她一直看我不顺眼，嫌弃我依赖性太强，“你家给猫咪喂药居然要两个人一起来？我一个人就能干。”她什么都可以一个人干，买菜、做饭、送孩子上学，我姐夫整天笑眯眯地过着幸福悠闲的小日子，可她时不时也会委屈，觉得自己没人疼，嫌弃姐夫太懒惰，她完全没意识到问题就出在自己太能干上。

家庭概念这东西是需要培养的，没办法从天上掉下来。要想让男人建议这种概念，从开始女人就不要那么能干，一定要分出一部分工作给男人，让男人慢慢适应这样的生活方式，而不是适应能干的妻子。

比如给猫咪喂药这种事，你说一个人到底能不能搞定，肯定也没问题啊。但有他在身边，为什么不用，为什么让他一个人看着我忙？当我给他传递出，“你很重要，我需要你的帮助”的时候，对他而言也是一种认可，只要方法得当，他是很愿意参与其中的。

人的行为一旦形成了惯性，就会下意识的沿着惯性前进，所以生活中经常会有这样的搭配，不能干的女人都找到了能干的男人，而能干的女人往往也培养出了不能干的男人。

凡事都是过犹不及，太能干就不是女人的优点了，反而变成了一种缺点，它妨碍和排斥着男人进入家庭生活，承担自己的角色，所以很多时候并不是男人太懒，而是女人不肯给他们加入家庭的机会。

3、别要求过高，破坏了男人的积极性

我有位男性朋友，他说自己在儿子小时候从没有单独带孩子出去玩过。但他不是不想陪孩子，“是孩子妈妈和我丈母娘不让，她们害怕我把孩子给弄丢了。”

他老婆和丈母娘都十分宝贝这个孩子，宝贝到除了自己，别人谁都不放心的程度，包括孩子的爸爸。“她们总嫌弃我什么都干不好，我做的'事情她们都会返工做一遍。”

这位朋友后来成了家里的甩手掌柜，不是他不想，而是办事不达标，遭人嫌弃。做家务，陪伴孩子，都是需要大量的耐心和技巧，十分考验情绪稳定的事情，男人的天性中缺乏这样的基因，所以他们做的事情按照女人的标准，基本上都会有纰漏。

这时，如果女人总是批评或者挑三拣四，要求男人遵照自己的方式做事，男人的积极性一定会被破坏，没了积极性，再想叫他们做什么就很难了，他们会找到借口，“反正我做了你也不满意，那我干脆不做了。”

为了鼓励男人投身家庭生活，女人真的需要狠下心来，即使弄乱了搞砸了一些事也要咬紧牙关，少批评多赞美，哄笨鸭子上架，让男人从做家务中体会到自豪感和归属感。

相比母亲的细致，爸爸的简单对于孩子建立完整的人格同样有益处，适当学会放手，容忍男人和自己不同的教养方式，男人做爸爸会更有兴致。

4、太贪玩的男人，要釜底抽薪

有位读者曾经咨询我，她烦恼的问题是老公太贪玩，几乎每天都要在外面吃吃喝喝，经常夜里12点左右回家，偶尔通宵不回家。

结婚前这个男人就这样爱玩，喜欢和朋友喝酒聊天，K歌，但那时男人经常带着她，便没有矛盾。她以为男人没结婚都爱玩，结婚了就好了，可他结果婚后照旧那样玩不回家，她就受不了了。

男人为什么就是不爱回家，阴谋论者大概要猜，会不会是因为家庭没温暖？可她说了：“我使劲对他好，给他端茶送水，捏腰捶背，把换洗的衣服干干净净放他床头，经常变换家里布局，给他端洗脚水，他似乎显得满足，但仍旧同样地玩。”

但女生和男生都没想过，男生能在外面这么安心地玩，一个基本前提就是对家庭放心，对老婆放心，后方大本营稳固，前方将士打仗才有劲，对付他们就得釜底抽薪。

要让他们知道，女人不会安心等在家里，女人也有自己的事情，比如朋友聚会、聚餐、旅游，把家和孩子都丢给他，让他尝尝每天在家里等人回来是什么感觉。

这不是简单的“你玩我也玩，咱们一起把家拆散”的做法，而是女人要把自己的位置从黄脸婆的身份中摆脱出来，丰富自己的生活，让男人知道，他做不好，妻子也会离开他，妻子不会一直任劳任怨地在家干活，妻子也是需要私生活和关心的，这样一来，男人在外面玩的时候就会担心妻子，心神不宁，想要回家看看，时间久了，也就不想出去玩了。

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10种迹象表明您陷入“丧偶式爱情”！

适当地用理智控制住爱情，有利无弊，发疯似的滥施爱情，有弊无利。——普劳图斯

您有没有在爱情中付出一切，却又一无所获？

心理学家认为，一个人单方面的付出，会导致巨大的压力和焦虑，给自己的情绪和身体带来巨大负担。

如果你时常感到不适，那么是你的内在在向您发出警告，是时候停下来，修整一番了。

爱情应当是一条两人宽的大道，而不是一个人的曲幽小径。

以下是10种“丧偶式爱情”的迹象，如果有这个几个迹象，那就是时候积极的改变了。

1、只有您为两人做计划

无论是哪次出游，还是日常生活，都是你一个人在做计划，您的伴侣并没有加入计划的探讨之中。

如果您不发短信或者打电话，就不可能会收到伴侣的消息。

您已经忘记，上次两人约会是什么时候了。

好像伴侣很忙，忙到每次都是干脆或者敷衍的回答你的问题，并且让您感到，您正在分散他对重要事情的注意力。

您应该得到和伴侣一样的尊重，不要忘记自己的价值。

如果您觉得有问题，是时候坐到一起谈谈了。

2、您总是不能了解伴侣在想什么

您的伴侣不会跟您公开讨论他的事情，包括他的过去，也很少向您寻求意见。

就好像他并不依赖您，或者生活平淡，什么问题都没有。

不过您无需紧张，可能他是一个比较内向的人，心里的情绪不想让您知晓，让您担心，所以尝试去关心他，让他慢慢打开心防吧。

唯有知晓一个人的真实性格，才能和他一起度过余生。

3、您害怕做自己

不知道是什么时候开始，您开始害怕去和伴侣分享您的情绪和问题。

您始终在扮演他期待的角色。

可能是因为爱吧，让您能够这么照顾他的想法，但凡他感到悲伤或者脆弱，您就会站出来第一个支持他，并为之感同身受。

但是，在善待伴侣的时候，也请善待自己。如果您觉得这并不是真的您，那就勇敢的成为自己。

也许那才是伴侣第一眼爱您的原因。

4、伴侣的需求在自己之上

当您口渴的时候，您会忽视。但是，当伴侣口渴的时候，您会第一时间去给对方接水。

您太过考虑他们想做的事情，他们喜欢吃的菜式、喜欢看的电影等等。

您总是单方面的“妥协”。

但是他却从来没有关心过您的喜好，如果一个人真正的爱您，他会支持您做自己喜欢的事情，而不是逼迫您“妥协”。

学会互相妥协。如果您喜欢吃火锅，他喜欢吃烤肉，那么就这一次火锅，下一次烤肉。

找到折中的办法，这也是每份爱情都需要学会的课题。

5、您总是为他找借口

可能朋友或者家人曾经对伴侣的行为感到不舒服，而您曾经说过：“他今天不舒服”，“他今天太累了。”这种类似的`说法。

“不明庐山真面，只缘身在此山中。”

如果，您内心中感到不适，请尝试与您的朋友或者家人交谈，他们能够反映出伴侣真正的样子。

6、您感到疲倦

您总是在付出，但是却没有得到任何回报。

您觉得有些疲倦了，您曾经期望获得一份浪漫的玫瑰花，可是却什么都没有。

不知道失望过多少次了。

这时候，请把一点爱付出给自己，让自己疲劳的心得到休息。

7、您害怕他不高兴

您总是会害怕，自己做错什么事，惹得伴侣不高兴。

您总是小心翼翼的，好像自己在针尖上行走。

那是因为您对自己的恋爱关系感到不安全。

所以为什么要让自己抓着这些焦虑的事情不放？

这并不是一个健康的人际关系，是时候和他谈谈问题了。

8、您总是感到内疚

您的伴侣总是把错误都推到您的身上，一切都让您承担。

如果您曾经为他的太过激烈的态度而道歉，那么这不是一个健康的关系。

即使是朋友，也不会这样对待对方，何况是要相约白头偕老的人呢？

9、您对自己抱有怀疑态度

当您准备约会的时候，您怀疑自己是不是足够漂亮，或者足够聪明等等。

但是这并不是您需要担心的事情。

如果伴侣感到失望，那么是他的问题。

爱一个人，应当是爱当下的他，而不是未来的他或者想象中的他。

10、您害怕离开

在一段感情中，投入越多的人，越害怕离开。

即使您内心深处知道，这段感情并不适合您，但是您为过去付出的时间和精力，而犹豫不决。

如果您确认不合适，那么就应该思考自己的价值，找到让您快乐的事情。

释放自己的未来，尊重自己的过去。

爱情中的问题，是需要两个人共同克服的伟大的事情。

当您的爱情在往好的方向成长时，也说明您和您的伴侣的心灵也在逐渐变得强大。

本文仅指出爱情中存在的问题，并不是说有了这几个问题，两人就不合适，正相反，能够解决这些问题的人，才能更加稳定的走下去。

但是，如果您已经决定放弃，也希望您能够保护好自己，过快乐的生活，相信您会遇到那个对的他。