分手后要怎么复合

分手后要怎么复合？分手在情侣之间是很正常的事情，但是有很多人在分手之后就后悔了，后悔的一方总是想复合，分手复合不是那么容易的，因为大多数人都是考虑清楚再分手的，下面分享分手后要怎么复合？

分手后要怎么复合1

1、理清分手的真正原因

很多时候分手的诱因只是导火索，关系早已出现裂痕，通过回顾交流理清分手的真正原因，才能对症下药。

2、不因回避痛苦而复合

如果只因忍受不了分手后的难过，而回到关系寻求安慰，问题没有得以解决，则可能重蹈覆辙。复合前需思考暴露出的问题如何解决，关系本身是否符合彼此的需要。

3、学习沟通和理解

亲密关系需要心与心的'沟通，彼此坦诚分享感受不带评判地把心中的不快表达出来，让对方知道你的需要。同时放下“自我中心”，换位思考去理解对方的感受，真正走进彼此内心

4、愿意改变

亲密关系的建立是为彼此改变的过程。

分手是一个提醒，让双方看到问题，比如太过忙碌忽略了对方，关系久了缺乏新鲜度，双方成长的速度不一致等。唯有做出相应改变，才能让关系获得重新成长的基石。

5、放下对完美关系的期待

看到是哪些相互吸引的部分，让你们重新选择彼此。

每一段关系都有不如意之处，接纳彼此的不足，也接纳关系并非完美无缺，才能放下遗憾，不断靠近。

6、重建对关系的信任

关系复合之后需要关照和修复，如主动增进互动增加陪伴、增添仪式感、建立新的约定、共同计划未来等。看到对方的改变和进步，多欣赏，多鼓励，多做让对方开心的事，给情感账户充值。

分手后要怎么复合2

分手后要怎样复合才能挽回　　

1、让对方体会到你的真心。

如果你只是简单地说你爱她并且没有做出承诺，那么对方的情绪就会下降。久而久之，对方就会觉得你只是嘴边说教而已，并不是真的想和他在一起，甚至连诚信都没有。假设你们要复合，就不用总念念不忘用一些招数来看一下对方。一定要舍弃自己的情面，采取身体力行，把自己的真心掏出来，让对方体会你的心。

2、做好自己的心理准备。

很明显对方对自己很好，但是他没有自信想要相信别人的爱。分开后，不要高傲自大，不要让自己看起来软弱无能。在分手后你可以调整自己，改变你的心态状态。经常出去溜达，和形形色色的人相处，了解很多。一切都变得越来越小了。

3、不需要心情低落。

分手后想复合怎么挽回?让自己心情变好，这是分手复合的方法之一。愿和爱人和好如初，在你依旧沉默寡言的时候，生活品质已经下降，而一次又一次的乞求总会让他越来越警惕。

从来没有过相同的观点，人们可以从监视者的角度来看待自己假设是你，你愿意接受自己那样的自我吗?所以请不要过分消沉，让自己越来越艳阳高照，人人都爱太阳。如果你的爱充满了阳光，你就会发光并温暖你的钟爱。它能感受到你的温度，而不只是你板着脸。

4、选择地对他有利。

分开后，你会再一次得到他的爱。你们两人一起发了很多信息，送了很多礼物，可是对方都说不回你的信息，不过好像是一样。你们一直对他好，可实际上对方从来都不喜欢。

因为你给了对方，对方就不再喜欢也不再使用了。同时，他也不觉得你是否爱过他。你们努力了，似乎没有办法，但你们根本就不了解他。为自己的好，要有目的性，那时的感情更是如此。只有通过考虑对方的必要条件，才能真正地进入他的内心，而不是按照你所说的“真诚”进行空袭。

分手后怎样和好

1、生日或者节假日，给她准备一份比较喜欢的礼物或者特色物品，虽然难说会被扔掉。但相对来说女人总是感性的吧。美好的记忆总是会被留住的。这样说明你还有机会。

2、书信表达，以前曾经在校园里面充满着这种信息的传递。可以在上面说明你对她的感情寄托吧。也许这样看起来很肉麻。但如果接受你的信息的话，表达她对你还是有感情的。如果直接仍到垃圾桶，那么不明而喻，她的态度很坚决的。

3、如果以前你的脾气不好，总是将情绪带回家，那么，在分开的这段时间，正是学习和成长的好机会;如果你以前形象不佳，那么可以这段分开期间改变自己的形象。总之，要以形象去对她形成二次吸引，达到挽回的目的。

4、疯狂的挽回举动她仍旧不为所动，你开始平静下来，跟她沟通，一边说想和她做朋友，一边用各种技巧来刺激她。此时期有两个特点，一是她仍旧愿意和你联系，聊天较为和谐，但聊感情和挽回是雷区;二是你的平静是假装的。

挽回的方法一

1、用行动表达你对女朋友最真挚的爱，女朋友要分手，也许是你没有她想象的那么出色，也许是你没有她想象的那么爱她。不管是哪一种情况。那么即使她要走，你也一定要做最后的一搏。不一定要买999朵玫瑰送给她，但是一定要做一两件让她非常感动，也非常难忘的事情。这两件事情是什么，你可以用心去想。比如她期待已久的一件礼物，比如她向往已久的一次旅行。不管怎么样，一定要让她的心情是快乐的。当她感觉到你能够让她很开心的时候，自然也不会愿意离你而去。

2、如果以前你们在一起时，总是以你为主导的话，那么现在就应该注意把身份给掉换过来，女朋友的'一些想法和做法，你要学会去理解、去包容并去支持她。如果她目前还不想跟你复合，请不要介意这么多，而应该尊重她的想法，并努力去完美自己，让女朋友看到更美好的你，这样才有机会打动对方哟。

3、曲线救国，让她的闺蜜好好说说你的好话，也相当于劝说游说而已。毕竟你们俩个人相处过一段时间。彼此之间有好的回忆。

4、两个人在一起，并没有一定的对错，只要不是涉及到原则性的问题，那么退一步又何妨呢?还有，在吵架的时候，切记莫要口无遮拦，这样听者有意，说者无心，一句简单的话，就足以将一个人拉入黑名单中，还会深深伤害别人。

挽回的方法二

1、鉴于以往你们曾有过的不愉快，女朋友对于爱情复燃还是比较小心翼翼的，她们的内心已经有了设防，所以你需要小心翼翼前行，不可操之过急，否则很容易把对方给吓跑哟。因此，你要学会忍耐、冷静，并懂得抓住合适的时机再提出你的意愿。任何的成功都是留给有准备的人，只要你努力去做好你该做的事情了，相信对方也是愿意给你一次机会的。

2、学会给她浪漫，给她惊喜，给她感动，给她陪伴，有女友的时候，一般女友都希望自己的男友把自己当做公主一样捧在手心。这个时候你不要觉得女友幼稚，那是因为她这一生除了父亲和兄弟，你是她接触的一个独特的男人，所以她希望你有爸爸的成熟稳重、哥哥的勇敢调皮，还有独特的自我。所以，你要懂点女人心思，有时候女人经常口是心非。所以你要想办法学会把她哄的好好的。要浪漫，就浪漫得得体;要惊喜，就惊天动地;要感动，就感人肺腑;要陪伴，就温暖她心。这样，你才能从心底彻底征服这个女人。

3、培养自己开阔的心胸，“读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数”。所以，当你具备一个成熟的心态的时候，你看待这个世界的心态就更加趋于平和。能够从积极的角度看，能够看到任何事物都有两面性。当女友要走，说明她对你心存失望。如果你能力挽狂澜，说明你还是有这个能力。所谓改变自己就是打破常规，做别人不敢做的事。当你拥有一个开阔的心胸，你就会懂得，不是自己做的不够好，而是不懂得如何做到对方认为的好!当你懂得如何做好自己，又能够让对方感到欣慰时，你便懂得了挽回对方的锦囊妙计。

4、总的来说顺其自然吧。不用太多去强调什么。只要按照自己的感觉去挽回她的心，如果不能够挽回，那么放手何尝不是一个好事。对她对你都是新的开始。不是没人要只是缘分未到而已。