牙膏需要经常更换吗？牙膏为什么需要经常更换？

牙膏是人们生活中最常见的生活用品，许多人喜欢长期使用一种牙膏，更多是没想到为什么需要更换另一种，那么牙膏需要经常更换吗？牙膏为什么需要经常更换？

牙膏需要经常更换吗

牙膏应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。

换着用可防止口腔内的菌群失调，因为不同的牙膏可能含有不同的药物成分。

其药物成分对某些细菌可起到抑制和杀灭作用，人类无时无刻不在与细菌打交道，人体内包括口腔内始终都是有细菌存在的。

有的细菌对人有益，而有些细菌对人体有害，能引起某些疾病，我们称其为致病菌，两种细菌可互相抑制，处于动态平衡当中，此时人就不会得病，而一旦这种平衡被打破，如果致病菌处于上风，人就会被感染患病。

长期使用同一种药物牙膏，就会使对这种药物敏感的细菌长期处于被抑制状态。

打破了菌群之间的平衡，有可能造成对这种药物不敏感的且对人体有害的细菌过度繁殖，结果对人体反而有害。

牙膏成分一般是什么

牙膏是由多种无机物和有机物组成的。

包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。

其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。

近些年，牙膏中还加入了一些中草药，制成多种药物牙膏，但大家不用担心，所有成分都是安全的。

为什么牙膏需要长期更换

许多人在牙膏的使用上常有偏好,当喜欢某种香型或品牌的牙膏后便长期使用,有时多年也不作变化。从医学的角度出发,这种习惯并不值得提倡。

由于口腔卫生保健的需要,目前大多数牙膏都加入一定的药物以防止常见的龋齿和牙周病等。

药物牙膏中最常见的是含氟牙膏,如佳洁士、高露洁、黑妹牙膏等。

这类牙膏利用其所含的活性氟促进牙釉质的再矿化,能较好地增强牙齿的抗龋能力,所以在水氟含量较低的地区(如广州、佛山、香港等地)或针对口腔龋齿发生较多的人来说,这类牙膏应当长期使用,然而,若选用两三种不同的品牌的含氟牙膏交替使用,利用各自不同的防龋配方从多方面保护牙齿;这当然也是一种很好的选择。

除含氟牙膏以外,另一大类药物牙膏包括含酶牙膏、洗必太牙膏、中药牙膏等。使用这类牙膏时更要注意交替使用,避免长期应用其中某一种这样才能发挥全面的口腔保健效能。

几种牙膏交替使用一些好处就是,这祥既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果,又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说,若干种牙膏轮流交替使用,是一种较为明智的选择。