40岁的女人如何化妆

40岁的女人如何化妆？女人爱美是天性，不管在什么样的年龄阶段，有很多女人都希望自己能漂漂亮亮的，对于喜欢打扮的人来说，化妆肯定是少不了的，下面小编为大家分享40岁的女人如何化妆？

40岁的女人如何化妆1

1、妆前补水（使妆容更服帖、不宜卡粉卡纹）

简单易操作的护肤流程：

拍爽肤水

做完面部清洁工作以后把脸擦干净，在脸上拍一到两遍爽肤水，可以对皮肤起到二次清洁和补充水分的作用，这个时候脸部的紧绷感会很快得到缓解，坚持每天早晚拍爽肤水，还能时刻补充肌肤所缺失的水分，起到延缓衰老的作用。

涂乳液或面霜

如果对护肤品要求比较高，可以在爽肤水的后面涂上精华液，在护肤的最后一步涂上眼霜，但是即使再懒再匆忙，也不要忘了涂乳液或者面霜。

这两个产品的功效是一样的，都是深度保湿锁水，使皮肤提高含水量的作用，乳液的流动性较强，面霜的保湿效果更优秀，所以建议油性皮肤的涂乳液，干性皮肤涂面霜就可以了。

2、涂一个和肤色接近的粉底液

在众多的化妆品当中，粉底液的性价比是最高的，它比隔离霜的遮瑕效果更好，又没有遮瑕膏质地厚重容易卡粉，想要妆容自然服帖，又想兼顾美白效果的话，只要简单的涂一下粉底液就可以达成效果。

要注意的是，一定要选择一个和肤色接近的'粉底液，一味的追求太白的色号，可能起不到显白的效果，反而会让妆容看起来假白不自然，就像涂了一层腻子一样。

3、切记要定妆

最简单有效的定妆方法：散粉定妆

刚刚涂完粉底液以后，脸上的肤色立刻就被提亮了，但这个时候我们脸上的皮肤摸起来是湿润有点黏腻的肤感，这种状态是很容易脱妆氧化的，如果不定妆就会很快氧化变黄，最简单有效的定妆方法是用散粉定妆，因为散粉是干燥的质地，它运用了定妆的高科技，可以使妆容更持久。

建议40岁左右的女性用一个有提亮肤色功效的定妆粉，这个年龄皮肤通常比较暗黄，脸上只用粉底液不够白，最后用一个提亮肤色的散粉会让妆容更白皙透亮。

4、涂口红

口红是整个面部妆容最重要的一个化妆品，可以起到了画龙点睛的妆容效果，当女性到了40岁左右的时候，很多人唇部的肌肤再在红润，会是那种发黄发紫的状态。

如果不涂口红，不仅显老没气色，还会给人一种病态的印象，但是涂了口红整个人感觉就不一样了，它可以立刻改变你的整体状态，还能悄无声息的起到显白、提升气质的效果。

40岁的女人如何化妆2

四十岁女人化妆方法

1、先于全面均匀地涂上调色底霜。

2、于眼肚位置涂上遮盖眼部细纹的底霜。

3、再于眼肚位置涂上具珍珠色泽的遮瑕膏。

4、于脸上有瑕疵的地方点印与肤色相近的遮瑕膏。

5、于脸颊涂上遮瑕度较高的粉条。

6、再以粉扑blend开。

7、于额头位置涂上粉条，并用粉扑向外及下抹开。

8、特别注意要用扫子涂于法令位置的坑纹。

9、于眼肚位置薄薄扫上一层碎粉。

10、以化妆扫于全面均匀扫上碎粉

40岁女人的保养方法

1、洗脸

皮肤专家提醒，不论你的皮肤是油性、干性或中性，洗脸只有一个原则，就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨，会把皮下组织拉松，「你每多一次用力洗脸，就把脸多摧老一步，」宾州大学医学院皮肤科教授克里格曼说。

选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。

平时话，在洗脸的时候组号是用温水洗脸们这样对皮肤的伤害比较小。

因为毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷，所以毛孔在30岁以后会放大，使用温和的肌肤调理化妆水，可以关住毛孔45分钟，便于化妆上粉底去。把化妆棉浸湿后挤掉水，沾上调理化妆水，以向上打圈圈方式拍到脸上。

2、洗澡

身体的皮肤老化得比脖子以上缓慢，因为较少晒太阳所致。不过大体说来，身体皮肤中年后会变得比较薄、干、粗糙，有些人甚而皮肤干到发痒。脸颊、脖子与手膀也难以控制地变得松软下垂，这跟老化失去水份、弹性，以及地心引力有关。不过经历剧烈减肥的人，会松弛得更厉害，所以减肥应持之以恒、循序渐进。

加速把老化堆积的暗沉皮肤角质擦除，可促使皮肤看来较年轻。名模特儿，也是《30岁以后的天然健康与美容六周计划》作者伊莉莎白马蒂建议大家用丝瓜络来擦澡，便宜又天然健康，这个风行欧洲的洗澡方法，其实就是台湾人所用的丝瓜布。

程序是：用丝瓜布从身体下端往上端揉搓到心脏部位。在揉擦手脚四肢时要用力，在擦臀部、腹部、胸部与肩膀时，要用打圈圈的方式。不久你就会发现血液循环变好、皮肤较有弹性、有光泽、滑润。「越早教给你的孩子这样洗澡越好」，马蒂说。

3、保湿

不管广告怎么说，你都得先认清，保湿品不会在皮肤上增加湿度，它只是帮你在沐浴后，把水份保存在脸上身体上，因而填平皱纹的沟槽，使皮肤看起来平滑。

沐浴过后不需用毛巾把全身擦得彻底干，轻拭一下，留下微潮就好了，然后擦保湿品，锁住细胞内的水份，每天有两次保湿，至于用什么牌子并不那么重要。

保湿品你可以用水杨酸(AHA)，促使晒伤的皮肤细胞更新，使肌理平滑结实，最好跟皮肤科医生讨论适合你用的剂量。

你也可以选择不会阻塞毛孔的乳液。但要注意酸碱值(PH)，尤其是过敏性皮肤，要选择接近皮肤弱酸的特性，酸碱值应在4、5～5、5之间。有些产品标示它是「酸碱平衡(PH-balanced)」是看不出意义的，因为可能意指酸碱平衡的酸(这是好的)，也可能意指酸碱平衡的碱(这是不好的)。

4、好好睡一觉

睡眠是最好的美容药，每天都要保持有一个安稳而又充足的睡眠，第二天的皮肤状态才会好。

以下是睡前的清洁步骤：

卸妆。绝对不可带着妆睡觉，卸妆要彻底。

每周三次用深层清洁品与毛刷清洁皮肤。

擦除皱霜与眼霜睡觉。

在嘴唇上擦些油或泠霜，因为嘴唇的皮肤很薄，血液在接近表皮部份运行，水份容易蒸发，造成嘴唇干裂。

5、防晒

如果要是想让皮肤看起来很年轻，防晒是一个很重要的工作，生活中不管是去哪里，只要外出举要注意防晒。避免子太阳喜爱暴晒。

简单方法，就是擦兼具防晒功效的保湿品。

确定防晒系数15以上。

抗衰老保养方法

一、保湿补水

肌肤缺水时导致皱纹出现的有力条件，所以给肌肤补充水分是非常重要的，当肌肤细胞水分充盈，肌肤才会变的饱满起来。也就不容易产生皱纹了。做好日常的补水工作，化妆水、保湿精华、保湿面霜是必要的。还要每星期做2~3次的.补水面膜。

二、多吃深海鱼

深海鱼中丰富的维生素D及钙质，是抵抗衰老最好的营养组合，研究也证明，服用含钙食品以及含有维生素D食物的女性与长期不注意补充这两种女性相比显得更加的年轻。平常多吃金枪鱼、沙丁鱼、鲑鱼等脂类鱼。

三、补充纤维素

纤维素能帮助人体通便、排毒、降血脂和防治肥胖，而40岁的女性大多数都有便秘的现象，便秘会导致多种皮肤问题，所以纤维素的补充是非常重要的。可口服蔬果纤维素，多吃新鲜的蔬菜和水果。

四、多吃大豆类食品

大豆中含有的异黄酮是一种结构与雌激素相似，能减轻女性更年期综合征症状，还能延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜。还含有大量的可溶性纤维，减少便秘现象，降低胆固醇含量。大豆中富含蛋白质和种人体必需的氨基酸，还有大豆皂甙，可以提高人体免疫力。平时多和豆浆多吃豆类食品。

五、多做运动

每天坚持做30分钟的有氧运动，能保持身材、还能强健体魄。而且在运动的同时，毛孔内的毒素会随着汗液一同排出，肌肤也会变得红润有光泽。如有氧体操、慢跑、羽毛球等等。

六、多吃水果

水果中含有丰富的维生素，能美白肌肤，水果中富含的抗氧化成份，能帮助人体抗氧化，还能补充肌肤水分，多吃山楂、冬枣、石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橘子、橙子、柠檬等

七、葡萄酒

葡萄酒是有葡萄酿制而成，具有抗氧化的功效。每晚睡前一小杯红酒，能改善睡眠质量，还能延缓肌肤衰老、促进血液循环、加速肌肤新陈代谢。

八、蜂蜜水

每天清晨一杯蜂蜜水，能清理肠道，改善便秘现象，蜂蜜中含有的大量的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，具有抗衰老，防止皮肤干燥的功效。