产后牙痛怎么回事 产后牙齿护理要点介绍

产后出现牙痛的主要诱因

1、缺乏维生素。产后新妈咪们若是身体内严重缺乏维生素，或维生素摄入不足，是会导致牙龈肿痛的。因此，产后维生素的补充不可忽视，可以多吃一些新鲜的果蔬。

2、缺乏钙元素。产后新妈的身体恢复，钙质是否充足非常关键，产后缺钙不仅会导致身体骨质疏松，还会导致牙痛。尤其是哺乳期的新妈咪们，乳汁的分泌量是较大的，对钙的需求量就更大了。如果钙元素不充足，则会导致牙齿松动、牙痛等问题，所以，产后补钙也应重视起来。

产后牙齿护理的关键几点

1、做好口腔清洁。生产之后，牙齿会变得十分脆弱，此时，新妈咪们应做好口腔的卫生清洁工作，避免口腔牙齿缝隙内细菌滋生，而导致牙龈炎症。从产后第一天开始，到整个产褥期，新妈咪们每餐饭后都要及时漱口，将牙齿缝隙内的细菌清理干净。

2、一定要刷牙。产后出现牙疼

问题，与月子期间不刷牙有着直接的关系。谁说月子期间不能刷牙的，简直是可笑。月子期间一定要刷牙，而且要刷得干净彻底，只不过月子期间保护牙齿的刷牙方式与以往不同。产后牙齿很怕碰到坚硬的物品，牙刷的刷毛也是其中之一，这也是很多产妇不敢刷牙的原因，但只要保证刷毛柔软，并用温水刷牙就可以了。在每次刷牙之前，都应先用温水将牙刷泡软，再来刷牙，确保牙齿的干净。