蜂蜜美容护肤小秘方

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蜂蜜美容护肤小秘方，蜂蜜作为一种常见的食材，不仅具有美味的口感，还有许多美容护肤的功效。在古代，蜂蜜就被广泛用于美容护肤，如今它依然是人们钟爱的天然美容品。一起来看看蜂蜜美容护肤小秘方。

蜂蜜美容护肤小秘方1

蜂蜜含有丰富的维生素、酶、氨基酸、糖类、激素等成分，有的能直接为皮肤吸收利用起到营养皮肤、促进皮肤生理功能的作用。蜂蜜所含的抗菌物质，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌：还能消除皮肤的.色素沉着，促进上皮组织再生。以是几种蜂蜜美容护肤小秘方：

1、蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2、蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

4、将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

蜂蜜被誉为天然的美容佳品，其丰富的营养成分和抗氧化特性使其成为了众多美容产品中的.必备元素。下面我们将为大家介绍一些蜂蜜美容护肤的小秘方，帮助大家拥有健康、光滑的肌肤。

蜂蜜面膜蜂蜜面膜是最为常见和简单的蜂蜜美容方法之一。将适量的蜂蜜涂抹于脸部，轻轻按摩，待15-20分钟后用温水清洗干净。蜂蜜具有保湿的作用，并能舒缓肌肤，使肌肤变得更加柔软和有光泽。

蜂蜜洁面乳蜂蜜可作为洁面乳，不仅能够清洁肌肤，还可滋养肌肤。将适量蜂蜜涂抹于脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净。蜂蜜具有温和的清洁效果，能够有效去除皮肤上的污垢和杂质，同时不会造成肌肤过度干燥。

蜂蜜搭配其他天然食材蜂蜜搭配其他天然食材，如柠檬汁、酸奶等，能够增强美容效果。例如，将蜂蜜和柠檬汁混合涂抹于脸部，有助于淡化色斑和痘印；将蜂蜜和酸奶混合涂抹于脸部，能够舒缓肌肤，减少肌肤过敏。

蜂蜜口服美容蜂蜜不仅可以外用，也可以内服。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够促进新陈代谢，排毒养颜。蜂蜜中的糖分能够为身体提供能量，同时还能够改善肌肤的水润度和弹性。

蜂蜜浴蜂蜜浴是非常舒服的一种美容护肤方法。将适量的蜂蜜加入温水中搅拌均匀后，泡入浴缸中进行浸浴。蜂蜜可以为肌肤提供滋养和保湿，同时还具有放松身心、舒缓疲劳的作用。

第一类功效：使皮肤光洁、细嫩

1(蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的.氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2(蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

4(蜂蜜+苹果+乳脂)

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

5(蜂蜜+鸡蛋清)

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

第三类功效：去斑

6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

第四类功效：保湿

8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

功效：对皮肤干燥有明显效果。