苹果肌是什么？苹果肌怎么练？

来源：靓丽范 1.83W

苹果肌如今在时尚界颇受欢迎，脸颊像苹果一样微微隆起，给人可爱娇羞之感，更是一枚减龄利器。可以想象一个脸颊干瘦的女人会看上去年轻美丽吗？

苹果肌是什么

苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名“苹果肌”。苹果肌随年龄增加后会萎缩，显得衰老。通过整形填充使苹果肌恢复饱满，可以使人显得年轻。

有些漂亮女人，五官长得很细致、皮肤也不错，但因为消瘦，脸庞见骨，缺少颧骨前隆起脂肪的柔化（也就是苹果肌），却多了些难以亲近的感觉。

苹果肌怎么练

Tips1用两手手指在颧骨上画圆。Tips2用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。Tips3用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。Tips4将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。Tips5用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。Tips6将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。这么练习，不单可以延缓脸部皮肤的衰老，更可以美化您的苹果肌。像林志玲、宋慧乔等美女，她们之所以迷人，除了五官标致之外，那张笑起来甜到不行的笑容，才真正让人着迷，就因为那种让人甜到心底去的感觉，使得“苹果肌”成为流行时尚的新指标。

化妆打造苹果肌简单步骤

Step1.轻沾少许腮红，先刷在手背上均匀粉末，降低笔刷上颜色浓度。Step2.面对镜子微笑，将腮红以U形手法轻刷在肌肉至高处。借着重复轻刷，调整腮红妆感。小提醒：刷上腮红时，切记下手过重，最好透过反复轻刷渐进式的调整妆感。Step3.轻沾少许珠光蜜粉饼，大面积包围刷在腮红外侧，提亮脸颊明亮度。再借着重复轻刷，调整提亮效果。

苹果

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