九爪芋的功效与作用

有清湿热和止痛作用。

九爪芋的功效与作用1

别名：旱芋仔。

植物名：旱芋。

生长环境：本品为草本。杂粮或蔬菜植物，栽培于山坡地和旱田，性耐短期干旱，收获期较早。

分布：原产于印度，现广种于广东各地。

入药部分：原产于印度，现广种于广东各地。

入药部分：根块。晒干用，陈久为佳。

性味：性平、味甘。

功能：去大肠湿热。

主治、用量和用法

湿热肚痛：干用5钱至1两，煲粥食。

大便溏泄：用法同上。

痢疾：用法同上。

（方歌）九爪芋干本领强，大肠湿热最擅长，腹痛便溏还泻痢，煲粥食之效非常。

按：家种芋类，品种名称甚多，本书芋英干的科目，拉丁学名与九爪芋同，用块根入药者多用九爪芋，用茎入药者可不必选择。

九爪芋的.功效与作用2

芋头的功效与作用

1、芋头中的钙是人体骨骼与牙齿的主要成分，摄取钙可以防止骨骼疏松。而芋头中所含的镁能促进钙充分被人体吸收，有效帮助强化骨骼的健康。芋头中的膳食纤维能在肠道中促进益生菌生长，并增进肠道蠕动，吸收水分，帮助扩大粪便体积，并加速排便效率，防止代谢废物在肠道中停留。

2、芋头中所含的营养与热量，能够替代谷物作为主食，食用后能够产生饱足感。由此看来芋头的.营养价值还能够促进人体新陈代谢、控制食欲，帮助人们控制体重。

3、芋头中含有的黏液蛋白被人体吸收后，可以提高身体的抵抗力，还有解毒消肿、防治肿瘤和淋巴结核的作用。芋头的营养价值还能够预防各种癌症，在癌症手术或术后化疗及其康复过程中，食用芋头有一定的辅助治疗作用。

4、芋头富含钙质，能够为人体补钙，预防骨质疏松。更妙的是，芋头还含有镁，它可以促进人体对钙质的吸收，起到强健骨骼的作用。除此之外，芋头中还含有丰富的黏液皂素和多种微量元素，它们可以帮助女人调补中气。芋头还能辅助治疗胃痛、痢疾和慢性肾炎等。

毛芋头一天吃多少合适

芋头具有丰富的营养价值，其中维生素C和B族维生素最多，常吃能增强人体的免疫功能，还能防治癌瘤的常用药膳主食，芋头还能解毒，芋头中含有碱性食品，还有美容养颜的作用。

芋头对人体有好处，起到通气、润便等疗效，特别是妇女要多吃一点（医生提醒对乳房有好处）。芋头虽然有很好的食用价值，但是也不能多吃。一般每天在250g左右，可以分次或一次吃。

芋头不能跟什么吃

芋头不能和香蕉一起吃，和香蕉一起吃会使胃不舒服，有胃胀的感觉，芋头就不能和香蕉一起吃，其他的都可以。而且还有一些人群不能吃芋头，体质敏感的，有荨麻疹的、哮喘的、过敏性鼻炎的疾病的人都不能吃，平时有痰的人也不能吃不然会加重。虚弱的人可以选择多吃，芋头含有很多营养的物质，芋头不仅可以做糕点还可以做甜点，平时也可以炒菜、炖汤都可以。