静脉曲张患者怎么保健 饮食上有什么注意事项

静脉曲张患者饮食需注意

1、多吃新鲜的蔬菜水果

下肢静脉曲张患者在平时要多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。

如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤;新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。

2、调理病情的食物

下肢静脉曲张患者在饮食上要注意吃一些能调理病情的食物，如果下肢静脉曲张患者出现肢青筋迂曲，下肢微肿，按之凹陷;畏寒怕冷，肢体酸胀，沉重乏力等症状，那么下肢静脉曲张患者可以加味五味皮酒：五加皮、当归、牛膝各等份，红曲、高粱米各适量。每次饮1小盅，早晚各1次。

3、含蛋白质丰富的食物

下肢静脉曲张患者在患病时可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

静脉曲张的并发症

静脉曲张导致静脉血液长期淤积，易引起并发症：

静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏引起，临床表现为曲张静脉盘根错节暴露于小腿，除影响美观外，随着静脉血液的倒流和淤血的情况加重，会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛，甚至溃疡。

专家提醒：静脉曲张危害大，不是单纯的在饮食方面注意就可以的，如果患上静脉曲张，在注意饮食的同时，还是需要尽早治疗，以免病情加重，给后期治疗加大难度。