中药泡脚的好处

促进血液循环、活血化瘀、温经散寒等。

中药泡脚的好处1

中药泡脚大全方

一般要祛湿是可以通过泡脚能够促进气血循环，可以改善湿气重的症状，促进人体的水液代谢，可以在医生的指导下使用黄柏，苍术，薏仁，车前草，川芎，土茯苓等煮水泡脚，泡脚的水位最好超过脚踝，湿气重的患者平时不要喝酒，不要吃油腻的食物。

中药泡脚常用方

根据不同的体质和临床症状，可选择以下几种效果。 如果疲劳、精神疲劳、饮食不洁、面色苍白等症状是由高生活压力和张力引起的，可以使用生姜粉、玫瑰等浸泡你的脚；

如有背部、膝盖酸痛、手脚凉、四肢疼痛、屈伸不良、严重感冒等症状，可使用生姜粉、艾蒿粉、红花、50-60℃洗浴，浸泡于热水中。

常见中药泡脚功效大全

中药足浴就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的'有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

中药泡脚的药方和治疗的方法

热水泡脚时，可以在水中加入一些中药成分。比如红花、三七、生姜和盐都可以用。用这些中药泡脚可以祛风除湿，消肿止痛。对关节炎引起的一些症状有很好的治疗作用。关节炎往往是由于风寒、湿热等邪气所致，使经络阻塞，气血阻滞，使肌肉和关节等部位出现疼痛、麻木、屈伸不良、僵硬、甚至关节变形等情况。同时口服药物，可作为辅助治疗。

中药泡脚

中药渣也有一定的药用价值。不建议把它们扔掉。它们可以再次在锅里煮以泡脚。它能使药物的有效成分被人体重新吸收利用，提高药物的治疗效果。足部有大量的穴位和反射区。药物通过足部穴位进入全身，有助于疾病的康复。它能促进血液循环，促进人体新陈代谢，有效排出体内毒素。它还能缓解疲劳，提高睡眠质量。

中药泡脚的好处2

中药艾子泡脚的作用与功效

什么时候艾草收割味道最浓，效果最好，是有一个时间节点的，按照农村的说法，收割艾草被称作：前三后四，这指的是什么呢？这也就是艾草的收获最佳时间。

前三后四指的是端午节的前三天和后四天，总计是七天的时间之内，都是非常适宜收割艾草的，艾草的生长状况也受节气的影响，这跟其他农作物几乎一样，按照农村老人的说法叫做季节不等人，收割过早，艾草过嫩，作为食材食用是适宜的。

但作为香薰或者其他使用，这样的`艾草味道还没有达到最佳，收割的过晚，艾草生长时间过久，叶片茎叶都已经开始老化，也就失去了使用的价值，所以说收割艾草的时间很重要。

在我们这里还有早上去割艾草的说法，早晨的时候，太阳还没有那么的强烈的时候，去野外收割艾草，没有经过阳光直射的艾草，香味都会存积在植株之内，这会进行收割，香味是最为浓郁和强烈的，自然效果也是最佳的。艾草的作用有很多，可以食用，可以香薰，可以艾灸，也被用来泡脚，近几年艾草的开发逐渐增多，艾草的价值将会越来越大，

艾草中药泡脚的功效与作用

并不能够起到减肥的效果，但是适当的使用艾叶泡脚的话，也是可以起到活血化瘀的作用，泡脚的时候一定要注意，千万不要水温过高，因为水温过高很有可能会导致皮肤烫伤等现象，另外在减肥期间也要注意蛋白质的摄入，蛋白质不仅可以起到补充营养的作用，而且也是可以起到很不错的饱腹感。

艾叶泡脚有什么功效与作用

花椒和艾叶泡脚可以提高免疫力、抑制脚部细菌、去除体内湿气等。用花椒和艾叶泡脚，对免疫功能提高有利。因为花椒性质温，用来泡脚能够温补身体，同时促进血液循环，达到提升阳气的作用。在阳气充足的情况下，此时机体健康才有保障。

中药艾叶可以泡脚吗

艾叶煮水可以泡脚。艾叶泡脚的好处有以下几点，一，去虚火；二，缓解脚臭；三，有助于祛除暑湿，让人精神振奋，食欲增加，对于促进睡眠也有十分的好处。艾叶能祛寒、除湿、通经络。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火

艾草泡脚的药用功效和作用

艾叶的功效具有散寒除湿、疏通经络。艾叶泡脚能够祛除体内的寒湿、疏通经络、缓解疲劳；艾叶属于温热药物，能够调和体内的阴阳，尤其对女性身体有很好的作用，能够缓解宫寒导致的痛经；另外艾叶泡脚还能够杀菌消炎，治疗脚气有一定的作用。

中药泡脚的好处3

为什么泡脚养生？

从中医经脉理论来讲，足被称为人的“第二心脏”。小小的足掌汇集了身体一半经络，是三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终，这些经络与五脏六腑都有着密切关系。有些人走指压板，如履平地，有的人则疼的寸步难行，就因为足部的反射区也代表着身体的状态。

脚部是不是保暖了，脚部的经络是不是通畅了，都会直接影响身体的健康状态。热水泡脚，配合按摩，能够活血驱寒，疏通经络，对保养身体是有好处的。

怎么泡脚养生？

泡脚养生的功效是值得肯定的。那么我们要在家泡脚，怎么操作合适呢？

泡脚桶选择木桶，高度在20厘米以上。在时间上选择晚9点，或者晚饭一个小时后。刚吃完饭和临睡前都不适合泡脚。泡脚温度40度合适。水面在脚踝以上，膝盖以下。泡30分钟，微微出汗即可。泡完后喝点温水，脚部不要着凉。

泡脚，可以温肾固阳，消除疲劳，提高睡眠质量；加入合适的中药成分，还可以达到活血化淤，却风除湿，缓解皮肤瘙痒和脚气的功效。

中药泡脚的讲究

可以肯定的说，中药泡脚好！但是怎么泡，还是有讲究的。

网上的一些资料显示，古时候，宫廷里用麝香、沉香泡脚，老百姓家用艾叶泡脚。

为什么用这些成分的药材泡脚，除了他们本身的一些药物的作用，他们都有一个共同的`特点“芳香走窜”。

芳香走窜类的中药

大家都知道人体的皮肤是最坚固的屏障，也就导致要想从皮肤吸外来的营养成分或者是药物成分是非常困难的！所以单纯的煮一桶药汤，把脚放进去泡，要达到跟喝药汤一样的功效，是不太现实的。

这个时候，芳香走窜类的中药就能够起到作用，因为这一类中药都具有挥发性的香气，以其疏散之性，能够外走肌表，开宣毛窍。换句话说，就是这样的药物能够很好的透过皮肤，而且现代药理学研究表明，他们不但可以自己透过，还能帮助其他药物一起透过。

因此，在泡脚时，加一些芳香走窜类的药物，不但可以芳香化湿，活血解郁，还有助于药物有效成分的吸收。

一些简单的中药泡脚方子

网上很多泡脚的方子中，出现了黄芪，党参，当归和桂圆等，这些补益型的中药，有条件购买的家庭可以买来煲汤或者煮水喝。不是不能用来泡脚，只是如果追求这些补药的保健功效的话，喝的效果肯定是远远好于泡的。

一些简单的中药成分，也可以达到很好的效果。下面就给大家介绍几个简单的泡脚方子：

生姜+盐：驱寒，杀菌

红花+盐：活血化淤，缓解腰腿酸痛，杀菌

艾叶+花椒：祛风止寒，活血化淤，杀菌，适合风寒感冒，关节病，手脚循环不好带来的冷、麻。

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