苏打水喝多了对身体有什么影响 苏打水是酸性还是碱性

苏打水是我们大家都很熟悉的一种水，很多人都喜欢喝，并且苏打水对我们的身体是有一定好处的，那么我们在这里便要了解一下苏打水喝多了对身体有什么影响？苏打水是酸性还是碱性？

1、胃酸缺乏：由于苏打水是一种弱碱性水，若是长期过量饮用，会造成胃酸长期处于被中和的状态，造成胃酸缺乏，消化能力下降，维生素缺乏等；

2、营养吸收障碍：在长期胃酸缺乏的状态下，人体对于各种营养物质的分解吸收能力会有所下降，进而出现营养的吸收障碍；

3、碱中毒：若是长期过量饮用苏打水，会使得人体摄入过多的碱，尤其对于老人、儿童、肾病患者等体质虚弱的人群，更容易引起机体碱中毒，出现躁动、兴奋、恶心、头疼、少尿、呼吸浅慢等症状表现，严重者可能会昏迷。

苏打水是弱碱性，其中的主要成分是碳酸氢钠。人体适量饮用苏打水是有好处的，尤其是胃酸分泌过多的人群，适量饮用可以起到中和胃酸的目的。饮用苏打水还能碱化尿液，患有痛风、高尿酸血症的患者可以适量饮用。此外，苏打水还能促进肠胃蠕动，消化不良的人群饮用后可缓解不适症状。但需注意不可长期大量饮用苏打水，防止导致体内酸碱失衡，使人体出现四肢发麻、换气过度、兴奋、肌肉颤动等异常现象。小苏打也就是碳酸氢钠，这是一种弱碱性的物质哦，小苏打溶液是可以用于治疗霉菌性阴道炎的。这是因为霉菌性阴道炎常常是由于女性免疫力下降，或者过度使用洁尔阴等洗液清洗阴道，内环境发生改变而造成的。

真正的天然苏打水并不是碳酸饮料。天然苏打水是碳酸氢钠和水的混合物，是碱性水。在制作过程中有时候也会加糖，PH一般在7.5左右。而碳酸饮料是二氧化碳和水的混合物，一般都会加糖，但PH一般小于7，二氧化碳加水生成的碳酸是酸性的，比如可乐。市面上出售的苏打汽水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成的，这种才属于碳酸饮料。苏打汽水水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳气体，并添加甜味剂和香料的饮料。而苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，引用可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

气泡水和苏打水主要区别是：制作原理不同、成分不同、效果不同等方面的区别。苏打水是由小苏打粉泡制而成，小苏打即碳酸氢钠，融入水后产生二氧化碳气体的同时也会产生大量的钠；气泡水是由气泡水机利用瞬间的强大压力，仅将食用级的二氧化碳气体压入水中，相对于产生大量钠元素的苏打水，气泡水显得更加纯净。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，也叫弱碱性水，是带有弱碱性的饮料；气泡水是由二氧化碳经过高压进入水中形成。所以在人体内部也呈弱碱性。