八仙果糖尿病人能吃吗 糖尿病吃八仙果好吗

八仙果是一种很好的食物，有着不错的食补作用，对于糖尿病患者来说，可以适当的吃一点点，要注意控制用量，吃多了的话会对病情不利。

八仙果糖尿病人能少量食用。

八仙果具有一定的缓解咳嗽的作用，适合肺热咳嗽的人群和吸烟导致咳嗽的人群食用，因为含有一定的糖分，因此糖尿病人只能少量食用，多吃反而会对健康不利，因此需要注意食用量和食用方式。

糖尿病人一天食用八仙果的含量最好控制在1到2块。

因为糖尿病人群在日常生活中，需要十分注意饮食，避免摄入过多的糖分，而八仙果中含有的碳水化合物在不同的品牌中有15%到35%的区别，因此不建议食用过多，以免摄入较多的糖分，影响身体健康，控制在1到2块就可以了。

糖尿病人食用八仙果不建议直接嚼食，最好采用泡水的方式食用，因为不同厂家的八仙果碳水化合物含量不相同，有的含量很高，而用泡水的食用方式可以稀释八仙果中的糖分浓度，具有很好的缓解身体不适的情况。

通常可以将1块八仙果放在水壶中，然后注入1000毫升的开水，待八仙果泡散、水温降下来的之后就可以搅拌均匀，日常代水饮用。

八仙果主要效用是止咳化痰，尤其对喉痛很有帮助。包括单纯性的感冒所引起的喉咙痛、咳嗽，及抽烟导致喉干、喉痛症状，八仙果缓解效果都不错。但如果是典型气喘，也就是导因于气管痉挛、浸润或发炎的症状，这类下呼吸道造成的气喘或咳嗽，八仙果就比较没效。

就中医术语来说，八仙果对「热咳」有效，对「冷咳」比较无效。热咳是指一般感冒咳嗽，或是喉痛咳嗽时，气会往上冲的一种咳嗽。冷咳则是指气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘(活动就咳，坐下就不咳)。