男人越失恋心理越健康

男人不会过多关注失去的痛苦，所以男人越失恋心理越健康。

男人越失恋心理越健康1

一直以来，失恋被认为是对人感情最大的伤害，不论男女，都会让人痛不欲生，而实际生活中，因失恋而产生心理问题，选择极端方式来解决痛苦的男人也大有人在。然而最近英国一所大学的研究课题却有可能推翻这一共识，他们认为，对于男性来讲，失恋次数越多，心态反而更健康。

男性心理健康程度与分手次数成正比

英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多，而且女性的'心理健康会随分手次数的`增多而不断恶化。而男性却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还要健康。

两性关系稳定的情侣心态都健康

虽然研究结果显示，分手对男性和女性心理健康影响截然不同，然而对于情侣两人的心理健康同时达到最佳状态时的标准，还是与传统认识相一致的，也就是说，“两性关系稳定或家庭幸福的人，其心理健康往往处于最佳状态；相反，令人痛苦的分手则是导致心理不健康的罪魁祸首，尤其对女性的伤害更大。”

心理专家表示，对于大多数人来讲，承受失恋的精神打击都不是一件令人愉快的事，对心理健康的影响都是负面的。因此，当您或您的家人中有失恋者时，应及时进行自我调节或看医生，以避免抑郁症等心理问题的出现。

男人越失恋心理越健康2

失恋是很多人生活中经历过的事情，也无疑是一件很让人伤心的事情，有的人因为失恋大声痛哭，有的人因为失恋郁郁寡欢，甚至还有人因为失恋闹着要自杀。

但是，失恋了的男性们，先别哭，失恋的越多，心理可能会越健康。

实际上男人的心理健康程度跟分手次数呈正比：

英国一项研究发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男人更轻易出现焦虑。

其原因可能是女方更轻易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男人更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男人长得多，而且女性的`心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。

而男人却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还要健康。

当然，对于大多数人来讲，承受失恋的精神打击都不是一件令人愉快的事，对心理健康的影响都是负面的。

此时，学会调节自己的情绪是非常重要的：

让生活有规律：养成有规律的生活习惯，可以简化你的生活，准时进餐，准时睡觉，按时赴约会。

让你有精力干别的事情，多完成一件事，会多一份兴奋，成就感。自身获得鼓励。

注重外表着装：买些自己喜欢而且适合自己的衣物，穿着得体。

收拾身边的房间干净整洁，也会收获好心情。让自己从外表开始改变，你会觉得这个世界有一些美好的事物值得你追求。

学习新知识：学习可以充实你的大脑，也可以消耗多余时间来改变现状，给自己创造价值，让你发现新鲜的事物。

努力挑战：首先了解自身能力，什么可以做，什么可以做好。努力挑战一些难题。或者去找一个娱乐比赛，独自去旅行。

虽说分手对男人和女性心理健康影响截然不同，然而对于情侣两人的心理健康同时达到最佳状态时的标准，还是与传统认知一致的。

因此，当您或您的家人中有失恋者时，应及时进行自我调节或看医生，以避免抑郁症等心理问题的出现。

男人心理健康状况与分手次数成正比，听起来虽然有些不公平，但是研究者还有一个可喜的发现，就是恋爱关系的稳定、甜蜜对男女的心理健康都有好的影响。当恋爱中的男女关系良好时，或者结婚的人家庭幸福时，他们的心理健康水平往往会达到较高标准。反之，两性关系的不和谐则是影响心理健康的最大元凶。