心理养生

如何克服怕鬼恐惧心理
1、任何人们害怕的鬼怪,都是自己想象出来的。所以不要观看此类影视与文学作品,也不要为了刺激去鬼屋和有恐怖主题的地方玩。多看看美好的事物,注意力放在温暖、快乐、阳光的地方。2、避免一个人独处,家里自己一个人的话,可...
过早入园 需慎防心理问题
在竞争日益激烈的今天,“不能让孩子输在起跑线上”已经成了众多父母的坚定信念。无论是早有计划还是跟随大流的,都几乎无一例外地认为:孩子越早接受教育,身心成长就会越快越好。于是,很多刚刚才满2岁甚至连基本表达能力都...
做人切忌不可“太琐碎”
当你遇到这种人,常有的感叹可能是:真是人上一百,形形色色。因为太过琐碎的人,无论男人还是女人,都是对你神经的一种深度考验。当然,在女人中这种琐碎的人似乎更多一些。这种人或许因为某种机缘,或是某些不得己的原因,与人相识...
心理学角度解析“鬼梦”
现实中的灵异现象也许并不是每个人都会碰见,但在梦中,几乎所有人都遇见过鬼,那么,梦中的鬼代表着什么?以精神分析学派为代表的现代心理学家们根据人的心理情绪状况对梦中的鬼进行分类,认为鬼的形状就是某种情绪的表现形式:“...
抑郁的情绪是怎么产生
首先我们先看一下为什么会产生抑郁:消极情绪——恐惧、悲伤和愤怒,它们是我们应对外界威胁的第一道防线,它们使我们进入战斗准备:恐惧是威胁靠近的第一个信号,悲伤是即将失落的信号,而愤怒则是被侵犯的反应。从进化角度来看...
与你的孩子谈谈创伤性事件
同你的孩子谈谈创伤恢复方面的心理学家建议家长通过校园枪击事件这个机会听听他们孩子的想法,并和他们谈谈。心理学家们很诚恳的说,这非常重要。家长必须向孩子们承认这恐怖事件已经发生,但同时也可以确认,许多人正在努力...
梦见生病的心理学解梦
梦是人生不可或缺的一部份,心理学家已经把它汇集成一门学问,使得人类对于梦的内容有进一步的理解。在我国的古代书籍中,早期就对于梦境有所研究与说明,其中最具有代表性的书是《周公解梦》,它可以说充斥于市面坊间,也为中国...
人参炖冰糖功效与作用及食用方法
人参炖冰糖功效与作用及食用方法,冰糖炖人参是滋补佳品,人参是百草之王,能大补元气,可以适量,不可多吃,下面来了解人参炖冰糖功效与作用及食用方法。人参炖冰糖功效与作用及食用方法1炖人参可以放冰糖吗主要根据个人喜好来...
测一测你在七夕脱单的机率有多大
测试题目:1、每次看到朋友在朋友圈晒恩爱,你会有怎样的感觉呢?羡慕嫉妒恨——4为别人感到高兴——3没有太多感觉——22、如果有很不错的大片,你是否会选择一个人去看呢?会的——4不会一个人去看——3不好说,看情况——63、...
孕期常见的心理问题
孕早期常见心理问题有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝?接触了对胎儿不利的因素,如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人,会引起胎儿畸形吗?意外地怀孕了,可目前还不宜养育一个宝宝,如住房或经济条件不理想...
(热)别让孩子成了“心理孤儿”
人的健康成长除了需要物质营养素外,同样也离不开精神“营养”成分,这便是社会、家庭,尤其是父母、老师等营造的无形“精神营养素”,它对孩子的健康成长有着与物质营养素同样重要的作用。如果一个人从小得不到或很少得到“...
抑郁症的发病原因
抑郁症的发病原因,抑郁症是当今社会发病率非常高的一种精神疾病,在工作和生活中,注意调整好自己的心态面对各种困难和挫折,以下分享抑郁症的发病原因。抑郁症的发病原因1一、抑郁症发病的原因迄今为止,医学界对抑郁症的致...
准妈妈如何攻克孕早期心理问题
孕早期准妈妈容易发生的心理方面的问题,大致有三种。怀孕会使孕妇情绪不稳定,依赖性强,甚至会表现出神经质。这对孕妇和胎儿是十分不利的。1、过分担心:有些孕妇对怀孕没有科学的认识,易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们...
幼年心理影响未来人格
中国人民公安大学教授、犯罪心理学专家李玫瑾日前称,在一些刑事案件中,较多犯罪嫌疑人的作案动机与其幼年心理有密切关系。她建议,父母在家庭教育中应注重对子女的心理抚养,培养儿童健康心理。一些人认为,子女最需要的是健...
抑郁症为什么总感觉很疲劳乏力
抑郁症老觉得累可能是精神消耗、长时间卧床、营养摄入不足等原因。抑郁症为什么总感觉很疲劳乏力11、精神消耗:抑郁症患者会伴有严重的负面认知,自我评价极低,觉得自己无意义感,每天都沉浸在这种思维模式当中,会导致大脑极...
运动能调节孩子心理缺陷
体育运动对弥补心理缺陷有较好的帮助,而且不同的体育项目对不同的心理缺陷功效不同。北京回龙观医院心理专家赵晨滨针对孩子不同的心理缺陷列举了具体可选的体育项目。第一类,孤独、怪僻心理缺陷的人,可以选择足球、篮球...
孕妇焦虑心理的原因和克服方法
1.产生焦虑心理的原因(1)过于敏感。女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑,小事情往往被她们放大到无限大,而自己一般又承受能力太低,而变得焦虑。所以过于...
孩子跟玩具讲话心理有问题吗
宝宝跟玩具说话是心理有问题吗?很多家长在家庭生活当中经常发现,两岁多一点的到四岁的孩子跟各种各样的玩具边玩边讲话,在这个年龄段其实孩子有两个方面的原因。首先一个就是孩子的生活经验其实非常的贫乏,他很理解自己...
测一测你是哪种剁手狂人
哪种购物状况更符合你的购物习惯?A、看不上品质差的东西,攒很久钱,买好的B、为了满足各方面需求,品质差点没关系,但东西要买齐C、大件买最好的,一般的需求敷衍点就好D、全都买一般档次的东西,暂时买不起的就不买【选好后往下...
丈夫有外遇引起的焦虑症
女性,46岁,职员病史:因其丈夫有外遇,与第三者同居,并经验证属实。心中烦恼,坐卧不安,此事对家里人,对朋友难以启齿,特由外地专程来京做心理咨询,寻求心理帮助。发现丈夫婚外有情人并有性行为,十分恼火,不能接受,半年来情绪明显变坏...
关怀准爸爸的心理妊娠反应
我也有妊娠反应对孩子的爱,爸爸和妈妈是同等的,虽然宝宝待在老婆的肚子里,可是我这个准爸爸也能隔着肚子对宝宝大声呼唤“我爱你!”我想TA应该听得到,不然我每次和TA说话的时候,怎么会不停地踢老婆呢?一定是想“破肚而出”,摸...
如何让自己变成幸运女神
看着身边的女友,有人格外好运:她可以一路青云直上,她早早套劳一只钻石王老五,她总是人见人爱,而你呢?却黯淡无比。对此,你是否经常感觉焦虑?其实,每天都可以是黄金起点,也可能向着地狱进发。全看你能否调教好感官、心灵、生活轨...
来看看你的内心有没有障碍
问题:这张诡异的图片中有无数张可怕的面孔,这些人身处什么地方呢?请从下列四种答案中选择出最接近你想象的答案来。答案:A.1B.2C.3D.4【选好后往下看!答案在】A.悲观主义你看待感情的态度太过于悲观了,你总觉得这世界上不存...
心理专家:孩子至少需要五种友情
在孩子的成长道路上,朋友是不可或缺的一环。作为家长,怎样帮孩子找到合适的朋友呢?近日,美国《育儿》网站发表了儿童专栏作家夏洛特·拉提委拉的文章,她指出,孩子至少需要5类朋友。1、就近找的朋友什么年龄最好:5岁以前到哪...
警惕孩子好动的心理问题
一项与注意缺陷多动障碍(adhd,俗称儿童多动症)与青少年犯罪相关的调研报告数据在北京公布,这项报告的数据结果是在近日召开的国际儿童青少年精神医学相关的会议中公布的。该报告显示,adhd可能增加患者青少年时期及成年后...
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