运动后皮肤发痒怎么回事
温差过大、胆碱能性荨麻疹、接触性皮炎。
运动后皮肤发痒怎么回事1
做完运动以后皮肤发痒就有可能是毒素排出造成的，做完运动以后代谢的速度变得比较快，所以身体里面的毒素就会排出，这样对皮肤造成刺激，症状就会出现，也有可能是血液循环不畅导致的，在做运动以后血液循环速度变快，身体就会发汗，有一些地方的毛细血管变得比较狭小，所以毛孔紧绷缩会让血液循环受到压力，汗液没有办法很好排干净，所以瘙痒的症状就会出现。
运动以后皮肤发痒也有可能是本身皮肤干燥所引起的，做完运动以后由于血液循环速度变快，所以身体就会发热，会让瘙痒的情况变得更加严重，做完运动以后皮肤痒可能是温差过大导致的，在运动的时候处在室外，这个时候进行运动，进入到室内温差变化比较大，所以就很容易受到刺激，而出现发痒的症状。
运动后皮肤发痒的危害
做完运动以后皮肤发痒，那么就会让患者觉得非常不舒服，没有办法集中注意力做其他的事情，而且对皮肤造成的刺激很大，容易出现感染情况，应该使用正确的方式积极治疗。
运动以后皮肤发痒肯定会下意识的用手去抓挠，抓破以后容易出现色素沉着或者是血痂，而且还会让皮肤变得粗糙，引发其他的皮肤疾病出现，对日常生活造成的影响也非常大，精神状态变得不好，虽然皮肤痒不是什么大的问题，但是长时间都得不到有效治疗，那么就会让发作的情况反复出现，而且难以忍受，时间长了情绪方面的影响是非常大的，可能会让病情变得更加严重。
运动过后皮肤痒还有可能会导致其他的疾病出现，像脓泡，肝脏疾病，糖尿病等，对身体健康造成的危害都是比较大的。
皮肤发痒不能吃什么
如果出现了皮肤发痒的症状，正确饮食选择非常重要，像辛辣刺激的食物一定不能吃，大蒜，葱，胡椒，辣椒，酒，香烟等需要避免，脂肪类的食物，糖类食物尽量少吃，否则就会让皮肤瘙痒的症状出现，像螃蟹，虾，鱼肉等也是需要避免的，是一种过敏原，吃完以后就会让症状变得更加严重。
在皮肤瘙痒的时候还应该注意，含有太多脂肪成分的食物也是不能吃的，否则就会让皮肤油脂的分泌变得更多，皮肤负担也会变得更加严重，还会让毛孔出现堵塞问题，没有办法缓解瘙痒症状，而且还会让瘙痒的情况变得更加严重。
皮肤瘙痒很辣的食物也不能吃，这些食物吃完以后会让身体变得非常热，身体温度就会上升，这样对皮肤造成的刺激自然也是非常大的，容易让瘙痒症状变得更加严重，也是需要避免的事情。
皮肤发痒吃什么药
皮肤出现发痒症状可以用药物的`方法进行治疗，像乌蛇止痒丸口服就能达到有效的治疗作用，一般药物服用完以后会发现症状有了明显改善，那么就证明达到了对症治疗目的，只要使用正确的方法积极治疗，那么瘙痒的症状就可以得到有效的根治。
出现皮肤瘙痒症状还可以使用氯雷他定片进行治疗，也可以缓解皮肤瘙痒的问题，而且这种药物能达到根治效果，再服用这种药物的时候，说明书一定要看清楚，特别是在给孩子服用的时候，看清楚正确的用量，只有注意这些事项，瘙痒的症状才能被有效缓解。
运动后皮肤发痒怎么回事2
为什么总会皮肤痒起疙瘩
导致全身皮肤瘙痒且抓挠后出现红疙瘩的原因通常是因以下多种因素引起：
1、食物过敏：一般当患者大量食用海鲜、牛羊肉或特殊水果时，如：菠萝，就会引起皮肤过敏而出现瘙痒症状，甚至起疙瘩。
2、药物过敏：药物过敏也可以导致瘙痒出现，比如常用的青霉素类、头孢类药物或血清制品、疫苗等，均会引起疙瘩，瘙痒。
3、环境因素：环境中的`过敏物质，如尘螨、花粉以及动物皮毛等均为诱发因素。
4、感染：当发生病毒入侵、细菌或真菌感染后，发生代谢异常而引起皮肤过敏，出现红疙瘩。
5、物理因素：当患者的皮肤受冷、受热以及受到日光直射后，也会有瘙痒感。
上述因素都是导致全身瘙痒起疙瘩的重要原因，中医上认为皮肤瘙痒为“风痒”，主要是因风动则致血动，治痒则需治风、治血，所以中医在治疗此病上大多是分型辩证调理，来达到治疗目的。
中医辨证此病有虚证、实证、虚实夹杂三类。实证有风痒、湿痒、热痒以及虫痒。风痒可见痒感，变幻莫测，四处游走，居无定所，速来速去，这时一般选用防风通圣散来疏风解表。湿痒者则可见痒感经久不消，伴有水疱，流水渗出，可用除湿胃苓汤治疗，来祛风除湿止痒。
热痒者则是痒感剧烈难忍，伴有红疹肿痛，此时可用黄连解毒汤治疗。虫痒是痒感如爬虫，夜晚加剧，遇热加重，可用五味消毒饮，来清热解毒。虚证里又分气血两虚和肝肾阴虚两种，气血两虚者，为瘙痒难止，疲倦乏力，少言少语，可用八珍汤益气补血。肝肾阴虚者则烦热不堪，失眠心悸，伴有耳鸣，可用六味地黄丸加减来滋补肝肾。
而虚实夹杂者为卫气不固，常出汗，可用玉屏风散，益气祛风。肝郁脾虚者，伴有胸腹胸胀，急躁，便溏，可用柴胡疏肝散、参苓白术散疏肝健脾。
运动后皮肤发痒怎么回事3
皮肤痒是过敏的常见症状之一，但也可能是其他问题引起的。如果发现自己的皮肤发痒，以下是一些可能有用的建议：
1. 确定过敏源：找出可能引起过敏的`物质。包括食物、花粉、尘螨、宠物毛发等等。如果不确定过敏源，可以使用过敏测试来诊断。
2. 避免过敏原：如果知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触这些物质。如果无法避免接触，可以使用口罩、手套等防护措施。
3. 清洁皮肤：保持皮肤清洁干燥，可以帮助减少过敏反应。使用温水和温和的肥皂清洁皮肤，不要使用过度刺激的化学品。
4. 使用药膏：使用药膏可以帮助缓解过敏反应。这些药膏通常含有皮质类固醇或其他抗炎药物，可以帮助减轻皮肤炎症和瘙痒。
5. 寻求医疗帮助：如果皮肤痒持续时间很长或伴随着其他症状，如呼吸困难、胸闷等，建议尽快寻求医疗帮助。医生可以诊断病情，并开出相应的治疗方案。
皮肤痒可能是由于许多原因引起的，包括过敏。通过了解过敏源，避免过敏原，清洁皮肤和使用药膏等方法，可以帮助缓解皮肤痒的症状。如果症状持续或加重，建议尽快寻求医疗帮助。
