防止新生儿在吃奶时睡着

生活在现

新生宝宝都是喜欢睡觉的，很多宝宝在妈妈怀里吃奶的时候都能睡着，但是，当妈妈把乳头从宝宝嘴中拿出的时候，宝宝却马上就醒。

现象解析

新生儿的大脑发育并不完善，大脑皮层与神经细胞的兴奋性很低，耐疲劳的能力非常差，很容易疲劳，所以新生儿的睡眠时间非常长(20～22个小时)，对宝宝来说也是正常的、生理性的自我保护现象(睡眠能使宝宝免受外界干扰)。吃奶对于宝宝来说，也属于劳动量很大的劳动，再加上吃奶的时候依偎在妈妈的怀中，温暖又舒适，还会有很强的安全感，所以宝宝很容易在吃奶时偷着睡一会。

专家支招

育儿专家指出，想要避免宝宝在吃奶时睡着，就应在喂奶时不断刺激宝宝吸吮，当感觉到宝宝较长时间停止吸吮时，就轻轻动一下乳头(奶嘴)，宝宝就会继续吸吮。必要的时候，可轻轻捏捏宝宝的耳廓、摸摸宝宝的脸颊、弹弹宝宝的足底，只要给宝宝一些觉醒刺激，就会延长其兴奋时间，宝宝也就能吃饱奶，然后在美美的睡觉。

食疗法：

羊排粉丝汤

材料：羊排骨500克，干粉丝50克。

配料：姜2片，葱花5克，醋、香菜和植物油各适量。

制作工艺：

1.羊排骨用温水洗净，切块;

2.粉丝洗净，用开水浸泡至软;

3.香菜洗净，切段;

4.锅中放入适量植物油，待油热后倒入羊排骨，煸炒至干，再加入少许醋，再次炒干;

5.把羊排骨放到煲中，加入适量清水和姜片、葱花，武火煮沸，去浮沫，用文火煲2小时，然后投入粉丝，撒上香菜，再次烧沸即可食用。