孕妇走夜路多了会影响胎儿吗
孕妇走夜路多了会影响胎儿吗，刚怀孕的妈妈们可能还处在惊喜的状态当中，也还不了解怀孕要注意什么事情，其实身体处在一个比较敏感脆弱的阶段，以下分享孕妇走夜路多了会影响胎儿吗。
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天黑走路不安全
女人怀孕之后，身体就会变胖，变得没有以前灵活了。而且在孕晚期时，肚子大的已经让孕妈看不见自己双脚了，这就会产生视野盲区。在白天的时候，由于光线充足，孕妈隔好远就能看见前面的道路状况。但是在夜晚，由于光线太暗，而孕妈本身又自带“视野盲区”，一些凸起的石头和其他障碍物，根本看不见，很有可能就会出现意外，因此一定要多加注意，晚上还是最好不要出去了。
容易受到惊吓
一些小动物喜欢在夜间活动，而猫又素有“夜里欢”这个称号。试想一下，如果孕妈在夜晚散步，眼前的花丛中突然窜出来一只猫，或者是一条狗，就会让孕妈受到惊吓。
如果只是轻微的吓到，还没太大的问题，如果孕妈因为惊吓过度，在后退的时候摔倒，那可真的.是很危险了，搞不好就会流产。不光是孕妈，家人也要当一回事，在孕妈想要出去时，家人最好跟着，或者是劝说孕妈让她不要在晚上出去。
夜路走多影响睡眠
不知道大家有没有这种情况，那就是在夜晚出去的时间太久的话，当晚就会睡得特别晚。而有些孕妈在夜晚走夜路时，不光是散步，还会吃一些东西。
走着走着饿了是很正常的事情，但晚上又散步、又吃东西，肯定会影响睡眠的，本来10点钟就能入睡，这下又会往后拖了，过了半夜还不睡，就是熬夜了。正常人经常熬夜的话，是会影响自己的健康，而熬夜对孕妈的危害就更大了，不仅仅会影响到孕妈自身，对肚中的胎儿也非常不利。为了自身和胎儿的健康，孕妈要做到按时休息，不要熬夜。
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孕早期疾病注意事项
1、阴道出血：如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
2、白带异常：孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色(如红色、咖啡色或黄绿色)，则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
3、肚子疼：女性在刚怀孕的时候有很多症状，如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。
4、拉肚子：准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，也要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的`热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。
5、腰酸腰疼：孕早期腰酸是由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。孕早期腰痛也有可能是宫外孕造成的，日常要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血，如有异常，需要及时就医。
6、头晕：孕早期的晕眩，可能是因为贫血，但更多的可能是低血糖引起的。这是因为准妈妈饮食中大部分的营养都被胎儿吸收，吃的时候虽然血糖升高，但很快又会降下来。
另外，怀孕中血压变动较大，特别是突然站起来时，就会感觉晕眩。准妈妈最好一餐分成几次来吃，少量多餐。空腹状态不要太久，随身备着一些饼干等小零食。日常不要一下子站起来，要慢慢地站起来。也不要站在一个地方太久，随时活动身体。
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怀孕后的注意事项
1、怀孕前3个月避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
2、孕妇早期阴道出血需要立即就医
如果发现阴道出血,哪怕只是少量的`,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
3、孕早期饮食注意
孕早期,大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应,食欲下降。很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育,从而强迫自己进食,其实是没有必要的。
在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。
孕早期,孕妇每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),在此基础上配以优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
