小孩子沉迷游戏该怎么办
引导孩子正确使用网络，给孩子寻找新的寄托，设立切实可行的目标。
小孩子沉迷游戏该怎么办1
1：养成成长型的兴趣爱好。
成长型的兴趣爱好，是相对于娱乐性的兴趣爱好而言的。哪些是娱乐性的兴趣爱好？比如看电视、刷抖音、打游戏。而成长性的兴趣爱好，比如说：琴棋书画、体育运动，
读书演讲、做饭、讲故事、做手工做模型等。这些都是有一个目标的兴趣爱好，它可以促进人的心智人格和能力的成长。苏格拉底有一句著名的话：不让土地杂草丛生，最好的做法是在上面播满种子。我们有了成长型的兴趣爱好，就不容易沉迷于手机和游戏。
2：培养现实中的朋友。
因为在现实中缺少归属感和爱，所以到虚拟的世界中去寻找。要从游戏的世界中拉出来，那么现实中你就一定要有这样的人和体验。
所以，父母要鼓励孩子去参加一些线下的俱乐部，可以去组织一些演讲活动或赛事。我们儿子在上国际学校那段时间，几个妈妈给他们几个孩子组织了一个模似的线下公司，
那段时间每到周末孩子们就一起去讨论和规划实施项目，真的是努力认真又专注，他们都收获挺大的。后来孩子们都出国留学，项目也就无疾而终了。
3：户外运动
引导孩子走出家门，不做“死肥宅”。父母要鼓励孩子去旅行，去接触大自然，去了解各地的风土人情而历史文化。让孩子多去参加运动，比如篮球、足球、网球、乒乓球等运动。动起来，获得更多的“多巴胺”，孩子自然就减少了手机和游戏。
4：陪伴和积极的关注
父母一定要进行正确的排序，分配你的时间。拿出一定的时间，满足孩子的陪伴，和孩子一起做些有意义的`事情，让孩子感受到重视，感受到爱，感受到自己的价值。
有心理专家把这个陪伴划分了四个层次：
第一 人要在，心要在。这是陪伴的最高层级。
第二 人不在，心在。
第三 人在，心不在。
第四 人不在，心不在。
那么，父母们，你对孩子的陪伴和专注在哪个层次？这就决定了你的孩子会不会沉迷，会不会成瘾。
5：做家务
小家务，大作用。常做家务的孩子会体验到家务的辛劳，会更体谅父母，更懂得感恩，学习动力更强。以前我们很多父母是忽略了这点的，只是强调和关注学习，
不知道做家务不仅是一种心态的培养，也是一种能力的培养，更是责任感的培养。也不知道有多大的相关，在我们接触的休学厌学的孩子中，基本上都没怎么做过家务。那样做饭做得好，会自已做各种家务的，我们还没有发现休学的。
6：设立切实可行的目标。
有理想，有方向，有目标的孩子是更有自控力和行动力的。 我们父母要帮助孩子 设立切实可行的目标。特别注意，不要你的高期待，一定是要孩子自己设立的，一定是孩子觉得是可行的，有希望完成的。高目标还不如没有，会严重打击孩子的信心，削弱他的胜任感和价值感。
小孩子沉迷游戏该怎么办2
怎么解决孩子沉迷游戏
1、了解孩子沉迷游戏的原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。
实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，
需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?
游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。
2、体验时间
让孩子分别感受1分钟、5分钟、10分钟的长度，以及在这些时间内他们可以做的`事，增强孩子对时间的知觉。
3、学习写计划
让孩子制订每天时间安排的计划，尤其是花在电子游戏上的时间，并监督孩子按照计划执行，培养孩子按计划使用时间的习惯。
4、引导孩子正确使用网络
家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，
也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。在允许孩子第一次使用网络前，
家长就应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。例如，告诉孩子在电脑或手机中专门设置一个文件夹摆放孩子的文件、哪些网站有他们需要的资料等。
5、给孩子寻找新的寄托
孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，
闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、
享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。
