怀孕有哪些禁忌

怀孕有哪些禁忌，怀胎十月，孕育了一个新的生命，但是孕妇是一个需要特殊关注的群体，她们无论是生理上还是心理上都异常脆弱敏感，那么下面看看怀孕有哪些禁忌。

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禁忌夫妻同房

因为夫妻同房时，子宫和腹腔的压力都会上升。当这种情况发生时，就可能引起子宫收缩，从而导致流产或早产。尤其是孕妇已经出现了先兆流产或者是多次流产的孕妇，更是不能同房，以免造成更严重的后果。

禁忌做剧烈的运动

虽然说，怀孕期间女性不应该做太多的运动，但是孕妇还是要适当运动的。怀孕后，如果长时间不运动，就会使孕妇的身体素质越来越差。随着怀孕时间的'延长，孕妇的肚子会越来越大，而且孕妇的腹部很容易受到碰撞。如果孕妇长时间进行运动，就容易导致流产。所以说，怀孕后运动是必须要坚持做的事情。

怀孕后可以进行一些瑜伽等小幅度、中等强度的运动。比如：瑜伽、散步、游泳等运动方式都是非常好的。除了瑜伽以外，孕妇还可以多做一些轻柔、舒缓的运动，比如：广场舞、健身操等等。孕妇可以在每天下午五点左右去广场上散步一个小时，不仅对胎儿好，也可以促进孕妇的健康。

禁忌乱吃药

很多孕妇觉得自己生病了，就需要吃药，但是，怀孕后就不要再随便吃药了。因为有些药物会影响胎儿的发育。如果孕妇生病了，可以多喝水，吃一些清淡的食物，多休息，不要熬夜。

如果孕妇生病了，也可以选择用中药来缓解疾病。但是孕妇不能乱用药物，如果孕妇生病了，最好去医院就诊，听从医生的建议。

此外，怀孕后也不要乱吃补品或者药品。

一些补品可能会导致流产等情况的出现，所以为了胎儿的健康生长和发育，孕妇应该多加注意。如果是生病了导致怀孕的话，一定要到医院就诊。千万不要盲目用药治疗疾病。

禁忌大扫除

女人怀孕后，家里的环境容易脏乱，尤其是打扫卫生时，如果使用的清洁力过强，容易导致胎儿畸形。女性怀孕后应多休息，尽量不要做太累的活。另外，怀孕期间如果不注意饮食和作息规律，也容易导致胎儿畸形。

禁忌抽烟喝酒

如果你在怀孕期间吸烟的话，会对胎儿的健康造成很大的影响。怀孕期间，女性不能喝任何酒，特别是不能喝酒。如果孕妇饮酒过量的话，会影响胎儿发育，甚至会导致胎儿畸形。

怀孕期间的女性要注意自己的饮食和作息规律。怀孕期间也是女性一生中最重要的阶段。虽然怀孕是一个漫长的过程，但是也不能放纵自己。只有这样才能保持身体健康，为宝宝提供良好的生存环境。如果你发现自己有某些不良习惯，最好及时改掉。

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怀孕最早知道的时间

1、怀孕最早什么时候知道

其实最快能够知道自己是否怀孕的方法 是去医院做血液HCG检测 这个检测最准确 而且在房事十天后就能查出结果。至于验孕纸，通常是在你的正常月经推迟了一周后还没来的情况下测验比较准，如果不到你来月经的日期，那么一般是在房事后15天就可以用验孕纸测了，不过最好多买几张，多测几天观察一下。

怀孕的早期反映每个人不一定一样，但是通常受孕30多天后 才会出现孕期反映，表现为呕吐，食欲下降，也有可能乳房涨，尿频等等。一般来说，验孕纸的准确性还是很高的，如果在你的正常月经推迟了10天还没来，可以用验孕纸或者去医院检查确诊是否怀孕。

2、早育试纸的使用方法

注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。为了减小测试不确的机率，在去卫生间具体操作之前要仔细读测试卡使用说明，然后要小心谨慎地按照说明去做。如果你对测试结果拿不准，最好打咨询电话问问医生，在医生的`指导下完成测试。

例如，你喝水过多尿液稀释，医生会告诉你用不用重新再做一次测试。如果测试结果呈阳性但很不明显，你就该假设自己怀孕了，去医院检查一下吧。最主要的，是相信自己的身体。

3、验孕棒测不出的原因

测试时间过早，虽然说正规品牌的验孕棒准确率大约在85%～95%左右，如果已经怀孕了，那么验孕棒一般是能测出阳性结果来的。异位怀孕，即一般所说的宫外孕，是指孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。若女性发生宫外孕，即使是已经怀孕，但其体内尿液中的HCG水平也可能会很低，因此往往不能通过验孕棒检测出来。

使用方法不正确，用验孕棒测尿时，应对准验孕棒侧面的吸尿孔撒尿或滴加尿液，使尿液穿过吸尿孔，并维持1至2秒钟的接尿时间。其他因素，可能会影响结果，使用验孕棒测尿时，应尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。

怀孕注意事项

不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。要注意个人卫生。

刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。

穿衣要恰当。在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。

做好检查的工作。如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到 医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。要保持充足的休息。

怀孕初期饮食禁忌

茶，怀孕初期不宜过多饮茶，尤其是浓茶，因为茶中茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

咖啡，咖啡因会加快宝宝心跳速度及新陈代谢的速度，因此对宝宝有不良影响，咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，从而使供给宝宝的血液中氧气量与养分降低，影响胎儿发育。

芦荟，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

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6种孕妇禁忌食物

1、甲鱼

虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的'堕胎之力比鳖肉更强。

2、螃蟹

它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

3、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

4、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

5、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

6、桂圆

妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆。

孕妇预防流产怎样饮食

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。