如何改变嘴笨不会说话

可以选择多沟通、性格培养、多看书等都能起到调理的作用。

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一、训练嘴笨的方法

1.多看书

首先一个人嘴笨，很多时候取决于他的脑子里没有东西，因为看的不多，见识的也不多，所以在遇到问题的时候没有办法解决，这时候沉默就是好的方法，平时要多看书，多积累知识。脑袋里有货你才能说出来。

2.学会朗诵

还有些人嘴笨是因为天性比较腼腆，亦或是懦弱内向，不愿意开口，面对较大的场合或者是陌生人表现出怯懦，这样的人就要多多的练习朗读，大声朗读增加自身的自信心，也能做到侃侃而谈。

3.速读练习

而有些人不是因为脑子不够用，也不是因为性格内向，纯粹的就是嘴比较笨，这算是生理上的毛病，那么如何去改变呢？大印文化建议速读练习，这样可以锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

二、嘴笨的人怎样学会说话

1.敢说敢讲

想要练习自己的嘴笨，那么就要做到敢说敢讲，不要畏首畏尾的，不论是什么样的场合，一定要学会敢于开口说话，把自己想说的准备说的一定要清晰流利的表达出来。

2.练习讲话内容

讲话的.内容很容易看出一个人到底是否有真才实学，因为在内容里包含了很多信息，一个有才华的人说话绝对是逻辑清晰，有感人力，有说服力，当然更有文采。如果内容是杂乱无章的那么很容易让别人看出其实你并不是一个博学甚至不是一个有能力的人。

3.想要有口才一定要多练习

为什么要练习口才，因为口才都不是天生的，而是后天所练就的，当然想要练就一个好口才也不是一朝一夕的事情，首先要懂得知识的积累以及运用，还有就是逻辑能力的培养，讲话吐字的清晰，这些都是需要一一练习的关键。

说话有修养是一门学问，想要开始学习如何说话吗？想要摆脱嘴笨不会说话吗？来大印文化学习演讲口才培训，我们拥有一套成体系的培训课程，帮助你快速学习说话技巧，快速练成说话修养。

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1、语言锻炼：可能是平时缺少交流，缺乏对于语言和大脑反应的锻炼，就会造成患者说话反应迟钝、嘴还笨的`情况出现。可以加强平时的社交活动，多尝试与他人进行交流，多参加户外活动，提升胆量，放开自己，试着结交更多的朋友，学会与人交流。也可以通过玩一些益智游戏提高大脑反应力，或是前往一些机构，进行言语、大脑等相关训练，改善语言条件；

2、使用药物：可能是患者患有疾病，引起说话反应迟钝、嘴还笨的症状，如自闭症、先天性脑发育不良、脑梗死等疾病导致。若是自闭症引起，患者还会出现交往障碍、行为方式刻板等症状，建议患者遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、卡马西平片等药物进行缓解，再配合平时言语的康复训练。

如果是先天性脑发育不良造成，患者还可能伴随肢体较软、发育迟缓等症状，可通过胞磷胆碱钠胶囊、脑蛋白水解物片等进行改善。若是脑梗死引起，患者还会伴随眩晕、恶心等症状。通常可通过脑栓通胶囊、三七通舒胶囊等进行治疗。

建议患者谨遵医嘱，避免产生不良后果。日常多沟通，多交流，家属多陪伴患者，多看看外面世界，多动多想，有利于促进神经功能恢复。

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一、即兴练习。

当你需要用语言掌控节奏，当你需要做很多即时反馈时!

那么你一定要做即兴练习。

空闲时，随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。读完后迅速整理思绪，把看到的内容做分解和延展，直到脑袋里对这段话有了一个明确的结构和延展的方向之后再结束。

长期如此，你针对问题的解答能力，应对速度就会变得很好。

此处建议平时多看新闻，针对新闻做短评最好。

二、复述练习

当你需要复述或转述别人的话，当你需要确认别人信息的内容!

那么你一定要做复述练习。

简单地说，就是把别人的话重新叙述一遍。可以找以为伙伴一起训练。首先请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听，然后再向对方复述一遍。这种联系在于锻炼语言的连贯性以及现场即兴构思能力和语言组织能力。

如果你能面对众人复述就更好了，这样还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

如果你想了解自己说话时最真实的'样子!

那么你最好每一次练习，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，反复观察，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，等等。

这样有意识地去进行改进，有针对性的突破自己，你才会取得真正的进步。

这是一个人人都能够发声的年代，社会包容度极大地提升，每个人都有机会站在台前展示自己，所以演讲能力也变得比以前更重要。

从超级演说家到开讲啦，从中国青年说到奇葩说，从TED到一席。

演讲和口才在社会上的重视程度越来越高，而你也时刻有机会一展风采。

别再犹豫，请立刻行动起来。