心理学怎样自学

心理学怎样自学，心理学是一门很实用，但又很难学的专业，需要根据个人的需要有选择地重点学习心理学的若干方面，并把所学运用到生活和工作上，以下分享心理学怎样自学。

心理学怎样自学1

首先在决定学习心理学之前，需要正确认识什么是心理学？如果单纯认为心理学是在生活中从表情、动作来推理别人的内心想法，那么就大错特错。心理学是一门纯科学，虽然在后面出现了些许变化，慢慢转变到了应用科学方面，但总的来讲，心理学还是需要依靠实验方法和理论来解释人的行为。

其实人们对心理学的误解很深，心理学并不神秘，也不能直接通过表情就了解别人的想法。与其说了解别人，更不如说是了解自己。通过学习心理学，能够对自己的行为和思想有着更深层次的理解。

至于自学心理学，其实难度不算太大，只要努力学习，迟早有一天会学懂心理学。那么作为一名自学心理学的前辈，我有必要给大家分享一些自学心理学的'小方法。

自学心理学怎么学？第一步很重要

第一步：放平心态，不求速成

心理学的学习难度大，这是事实，特别是对于自学者而言，想要独自学会心理学更是难上加难。想要学好心理学，需要放平自己的心态，不求快速学会心理学，只需要每天保持一定的学习量，并不强求学会的程度有多深，长期之后，自然会得到一定的进步。

如果想要快速学透心理学，不仅仅会给学习上增加一定的难度，还会有一定的精神压力，不利于对心理学的学习。心理学本来就是对自己内心想法的一种控制和了解，如果连心急都控制不住，何谈学透心理学专业？

第二步：从基础开始，读大量心理学史

首先要从基础开始学习，通过读大量的心理学史，自学者能够了解到心理学的发展历史，有利于我们全面了解心理学的整体内容和结构，打好后面详细学习心理学的基础。其次，读心理学史会让自学者对心理学的发展有着敬畏之心，会更深层次地了解心理学的各个流派的基本内容和主要观点以及代表人物，让自己真正归属于心理学。

第三步：深入学习，选择心理学学习的大方向

知道了心理学的发展历史之后，也算是懂得了一定的心理学基础知识，然后就可以深入学习，开始选择心理学学习的大方向。一般而言，心理学专业的学生选择教育心理学、管理心理学的人数会更多一些，所以想要自学心理学，一定要选择好学习哪一类心理学，进而认真学习这一类的专业知识。

第四步：检验学习成果

通过系统而专业的学习之后，相信自学者对心理学专业已经有了一定的认识和专业知识，那么学到这种程度之后，就需要去检验一下自己的学习成果，看这段时间的学习进步究竟有多大。

可以选择参加心理咨询师的资格认定，一般而言，考试难度不大，只要掌握好心理学的基础知识，很轻松就能够考过。而这正是检验自学者的最好方法，不管好与坏，都代表着我们真正立足于心理学专业这个方面。

心理学怎样自学2

什么是心理学，学习心理学有哪些好处？

人之所以区别于其他动物，主要是因为人有自己的心理活动，复杂的思维能力，人类心理活动与人类生存环境密不可分。

所以，近代学者研究出了心理学这一概念，很多人文和自然学科都与心理学有关。

1900年，北京大学开始心理学本科教育，1917年，在著名教育家蔡元培校长倡导下，北京大学创建了中国第一个心理学实验室。

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。

心理学包括基础心理学与应用心理学。

其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系，人工智能，IQ，性格等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色。

另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。

心理学家从事基础研究的`目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。

心理学专业培养具有科学精神、社会责任感、人文素养及健全的身心素质，系统掌握心理学基本知识、理论与技能，具有良好的职业道德

；遵守心理学职业伦理规范，具备从事心理学理论研究以及能够运用心理学理论和规律指导社会心理服务的心理学专业人才。

有人说心理学目前有400多种流派，大众接触较多的是三大传统流派：

第1是精神分析icon流派，以此为基础发展出的精神动力学流派；

第2是认知行为法；

第3是人本主义流派。

近年来还兴起了积极心理学。

通过学习心理学，可以改变和提升生活的方方面面，让自己变得更理性，更加积极乐观。

心理学还能提高人的情商。通过学习心理学，你会敢说话，会说话，对提高自己的情商有很大的作用。情商提高了，无论是事业还是人生，将会更加成功。

学习心理学，能让人走出困境。无论你的困惑来自于婚姻，还是恋爱，甚至我们常见的抑郁焦虑，通过学习心理学，都可以得到很好的缓解和超脱！

最后，学习心理学，不仅能改变和提高自己，还能帮助家人、朋友和身边的人。

心理学怎样自学3

教育心理学对教育实践具有描述、解释、预测和控制的作用。在实际应用中体现为以下几个方面：

一、帮助教师准确地了解问题

(一)帮助教师了解学生学习困难的原因。通过教育心理学的学习。教师可以准确、合理、有效、全面的了解学生，做出正确的决策。

(二)教育心理学有助于教师对教育现象形成新的科学认识。随着社会经济的迅速发展和科学技术的突飞猛进，教育心理学也在适应社会发展中不断完善。正确剖析和认识社会出现的教育现象，既需要深邃的历史眼光、宽广的现实视野，也需要教育心理学的知识、原理和研究成果。

二、为实际教学提供科学的理论指导

(一)教育心理学为实际教学提供了一般性的原则或技术。教师可结合实际的教学内容、教学对象、教学材料、教学环境等，将这些原则转变为具体的教学程序或活动。

(二)教育心理学的基本知识有助于使教师的工作符合自身的教学心理也更符合学习者的学习心理，有助于教学工作产生更为优化的效果。来源于考试大

三、帮助教师预测并干预学生

(一)利用教育心理学原理，教师不仅可以正确分析、了解学生，而且可以预测学生将要发生的行为或发展的方向，并采取相应的干预或预防措施，达到预期的'效果。

(二)学习教育心理学有助于教师在师生互动过程中传授知识、培养能力、开发智力、培养创新意识和能力，从而更好地驾驭教一学过程，更好地教导学生。

四、帮助教师结合实际教学进行研究

教育心理学不仅为实际教育活动提供一般性的理论指导，也为教师参与教学研究提供了可参照的丰富的例证。即教育心理学给教师提供进行科学研究的思路和研究的方法．使教师不仅能够理解、应用某些基本的原理和方法，而且还可以结合自己的教学实际进行创造性的研究．去验证这些原理并解决特定的问题。