求表扬是什么心理

来源：靓丽范 2.19W

有自卑心理，不自信。

求表扬是什么心理1

一、自我肯定心理

求夸奖的人往往缺乏自我肯定，他们需要通过外界的认可来证实自己的价值和存在感。因此，他们会不断地展现自己的优点和成就，期待别人的'赞扬和认可，以此来满足自己的需求。

二、童年经历

求夸奖的人可能在童年时期缺乏得到父母或重要人物的认可和赞扬，导致他们在成长过程中形成了一种渴求夸奖的心理。这种心理可能会伴随他们一生，直到他们能够正视并解决内心的不安和不满。

三、心理依赖

有些人可能会把夸奖当作一种心理依赖，只有得到别人的赞扬和认可，他们才能感到满足和快乐。这种依赖性会使他们对夸奖产生过度的依赖，甚至会为了得到赞扬而不择手段地去追求，失去了自我价值的判断力。

四、自我心理调节

有些人通过求夸奖来调节自己的心态，缓解自己的压力和焦虑。他们可能认为，只有得到别人的认可和赞扬，才能证明自己的努力和付出是有价值的。因此，他们会不断地寻求别人的夸奖，以此来减轻自己的心理负担。

五、外在环境

外在环境的影响也是导致人们求夸奖的原因之一。在某些文化和社会环境中，夸奖被视为一种礼貌和谦虚的表现，甚至是一种交际技巧。这种环境下，人们可能会习惯性地寻求别人的夸奖，以此来维护自己的社交形象和地位。

用有效的方式称赞别人

现在我们知道了，称赞别人，是对自己和对别人都十分有益的事情，但称赞也需要有一个合适而有效的方式，有时候，无脑的称赞甚至比不上严厉的批评。

知道有效的称赞方式并合理应用，我们会真正从对别人的夸奖之中得到益处。

1. 称赞越具体，越有效果

赞美别人的时候，我们要注重细节，赞美的语言越是详细具体，越是能够有好的效果，比如称赞一位女性的'时候，说一百句“你很漂亮”，可能都不如一句“你今天的穿搭真的很时尚好看”。

关键不在于你看到别人的优点，而在于你看到别人身上的变化，看到别人为了变得更好所做出的努力，当你能够看到这些细节并有针对性地进行称赞的时候，别人会因为自己的努力被看到和肯定而感觉到真正的愉悦。

做一个细心的人，留心细节，留意对方的那些小改变并指出来，别人会感觉到你的用心，也更能够从你的称赞里满足自己的期待。

2. 拿自己做对比

称赞别人的时候，如果我们可以让自己成为那个对比的参照物，就显得特别真诚。比如你告诉对方，他送你的某个礼物比你原本拥有的东西好，你的朋友一定会感受到你真诚的态度，也会因为你的称赞而受到鼓舞，你们的情谊也会因此变得更加深厚。

当然，我们在拿自己作为参照物的时候，也需要注意，不能为了称赞别人而撒谎，不能故意贬低自己来称赞别人，因为如果这么做，就会显得不真诚，别人也很容易辨别你是否真诚。

3.学会背后称赞别人

背后称赞别人的效果，永远都比当面称赞要好，大家都明白，当面说的话可能有真有假，但背后说的话多半更加可信，想要称赞一个人的时候，可以将自己赞美的语言说给共同的朋友。

4.回应别人的得意之事

每个人都有让自己得意的事情，当他们说到得意之事的时候，更希望被别人肯定和称赞，因此，学会称赞和回应别人的得意之事，我们更容易得到别人的好感。

多数家长经常会犯的误区有什么呢？

（1）有目的性地夸奖

许多家长在夸奖孩子的时候都是会带有一定目的性的，比如在孩子的成绩考得不错的时候。

家长会说这次考得真不错，下次要继续努力，对于家长来说，他的夸奖是希望孩子下一次能够考的同样的成绩。

这样的夸奖方式其实就是错误的，虽然是在表面上夸了孩子，但是也在无形之中给予孩子施加了很大的压力。

（2）太过夸张的夸奖

所谓的赏识教育是在孩子的能力范围之内去给他进行夸奖，而有的.家长在夸奖孩子的时候总是会把孩子捧得非常的高。

而这样的夸奖方式会让孩子无法认清自己的实力，会让孩子产生一种玻璃心和自傲，下一次无法经受挫折。

（3）浮于表面的夸奖

夸奖孩子一定是要从孩子的能力去出发，从孩子表现去出发，而不是敷衍了事，有部分的家长是因为孩子总是在旁边反复的问。

你觉得我这件事情做得怎么样，觉得烦了才会敷衍的说几句夸奖的话。

这种不关注孩子本身不去看他做的事情，这样的敷衍夸奖比起不夸奖来的效果反而更差。

因为他并没有经过大脑的思考，也没有去观察孩子到底哪一方面做得好。这也会让孩子对于自己的认知不明确，容易让他们产生自满的情绪。

（4）拿自己的孩子和别人进行比较

每个孩子都是独一无二的，对于孩子来说，他们最厌烦的事情就是父母总是喜欢拿自己和别人的孩子进行比较。

有一部分的家长在夸奖自己孩子的时候还不忘带着，你做得非常不错，但是如果能向谁学习一下的话那会更好。

这样的夸奖方式并不会让孩子感到愉悦，反而会让他产生一种不平衡的感觉。