电脑族孕妈如何保养皮肤

很多人都知道电脑辐射不容忽视，尤其是对于那些怀孕了还要整天面对电脑的孕妈来说，防电脑辐射更是重中之重。辐射不单会影响宝宝发育，对于孕妈的皮肤也是非常不好的。那么，电脑对皮肤都有哪些伤害？电脑族孕妈如何保养皮肤呢？

电脑的辐射作用对皮肤很不好，在电脑面前坐久了，你会发现，头发和脸部特别容易出油。肌肤容易出油还只是皮肤对你的一个小小警示，如果不及时处理就会出现皮肤发干、长斑、T字部位长痘痘，还有眼袋等现象。特别是对于孕期女性来说，本来因为怀孕变得不好的皮肤，此时整天对着电脑更是雪上加霜了。所以，孕妈更要做好皮肤的保养工作。电脑族孕妈要做好肌肤保养，可以从以下两个方面着手：

正确使用电脑

专员指出，在使用电脑时，应该尽量远离显示器，尤其是近视的孕妈更要注意，不要让你的脸和显示器贴得太近；不要把主机箱的背面对着人，因为背面有很多插线，那是电脑辐射比较大的地方。准妈妈在正确使用电脑的基础上，更要注重肌肤的保养。

注重肌肤保养

1、做好面部清洁工作。每天上完网之后，一定要记得洗脸洁肤，用温水加上洁面奶彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，修复受损肌肤，润肤养颜。

2、做好肌肤的保湿工作。润肤水和保湿乳液这些保湿品，不单使你的肌肤长久保持滋润，对抗因辐射产生的皮肤发干现象，而且也相当于在肌肤面前形成了一层保护膜，让你的肌肤处于一个相对的环境中。

3、做好隔离工作。上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，比较易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液再加上隔离霜，以增加皮肤抵抗力。

4、做好防辐射工作。孕妈可以在电脑前放置一盘绿色植物，可以帮助吸走一部分的电脑辐射，以仙人球、仙人掌比较佳。此外，还可以适量吃一些有助于防辐射又不会危害母婴健康的食品。比如：胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。还可以喝些淡茶，比如绿茶，就是防辐射的比较佳选择。

虽然电脑辐射会对皮肤产生这样那样的伤害，但是孕妈妈们也没必要太过担心，只要做好防辐射和肌肤保养工作，相信即使处于孕期，你还是一样美丽。