夏季产后应做好这3个方面的护理！

夏季产后需要做好这三方面的护理！

1、保持身体清洁

许多老年人说他们不能在分娩后立即刮擦自己的身体。否则对身体是有害的，有人认为这个时候刷牙也是一种伤害。身上。其实，这一切都是误会。产后女性普遍出汗，下半身容易出现恶露和牛奶溢出，不仅让皮肤很脏，影响心情，而且更容易滋生细菌。 ..另外，产后的妈妈们通常会吃很多高蛋白的食物，但是如果吃完之后不刷牙，会对牙齿和口腔黏膜造成很大的刺激。

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因此，产后也要注意自身的清洁。一般来说，这个过程中最重要的是绝缘。产后第二天就可以开始刷牙了。如果自然分娩，第二天可以洗澡，但用流水洗澡会提高护理效果。洗完后立即擦干身体，此时不要开空调。否则，你会更容易感冒。即使打开空调，也要将其抬高。不要让房间过冷。

2、排出恶露

女性子宫胎盘脱落的伤口在分娩后会残留蜕膜和血液。它通常在分娩后约3天和约2至3周后消失。在此期间，可以服用一些相关的药物，如益母草软膏，以利于去除恶露。如果此时恶露有很多血块或血块，并且有异味，说明你有特定的感染，应该尽快就医。

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3、请注意饮食卫生

夏季容易滋生细菌，所以哺乳期的妈妈应该选择冰箱里最新鲜的食材，储存也会导致细菌滋生。你现在需要买吃。你需要小心，尤其是在吃肉的时候。注意卫生，不要吃存放时间长的食物。否则，您将更容易受到细菌感染。此时，由于母亲体质较弱，很难成功抵抗这些细菌。