菊花鸡肝汤的功效

滋阴、泻火、清肝明目。

菊花鸡肝汤的功效1

营养价值:

蛋白质、维生素A、B、钙、磷、铁、锌

适宜人群:

一般人群皆可食用、尤其适合肝虚目暗、视力下降、夜盲症、小儿疳眼

禁忌人群:

高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食

菊花鸡肝汤

所需材料

鸡肝200克、菊花10克、银耳50克、枸杞子15克、盐适量、鸡精适量

菊花鸡肝汤的做法

1、鸡肝洗净，切块;银耳泡发洗净，撕成小朵;枸杞子、菊花洗净，浸泡。

2、锅中放水，烧沸，放入鸡肝过水，取出洗净。

3、将鸡肝、银耳、枸杞子、菊花放入锅中，加入清水小火炖1小时，调入盐、鸡精即可。

菊花鸡肝汤的功效与作用

菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎、降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、提神醒脑的功效。鸡肝具有养血明目、补肝肾、抗氧化、防衰老、增强人体免疫力的功效。银耳具有补血补气补脑、健脾开胃、滋阴润燥和美容养颜的功效。

菊花鸡肝汤此汤具有清热解暑、降压保肝、明目解毒、降压降糖的功效。这款食谱可以有解毒明目的作用，而且还可以保护肝脏，对于补血补气有好处，也可以有补脑的作用，对于抗衰有好处，而且也可以有抗氧化的效果，是不错的养生食谱，而且还可以滋阴清热。

这款菊花鸡肝汤，你学会了吗，口感好，而且具有强大的保健功效和作用，对于解毒明目有好处，而且也可以清热去火的哦，是不错的养生保的'食谱类型，同时也可以提高体质，大家可以试试这样的养生保健的食谱类型哦，对身体的健康有帮助。

洋甘菊花草茶的功效与作用

一、洋甘菊花草茶的美容养颜功效作用

洋甘菊花草茶是一种珍贵同时又普遍的茶品，洋甘菊能够通经络活血淤，和脾胃。洋甘菊颜色鲜艳亮丽，泡出的茶汤色泽好看，很多人也是因为喜欢这个红色的茶汤还喝洋甘菊花草茶的。洋甘菊本就是可以药用和食用的食材，女性定期喝些洋甘菊花草茶，可以改善血液循环代谢缓慢，月经期痛经等问题，血液的流通越顺利，肤色便会更加红润亮泽起来。

二、洋甘菊花草茶的活血疏肝功效作用

洋甘菊花草茶味道甘甜，活血的效果温和，喝洋甘菊花草茶便能够活血疏肝，肝脏的气息越是顺畅，机体就能够保持在稳定状态，稳定神经系统。女性多喝洋甘菊花草茶后月经期间情绪会趋向稳定，而经血流动顺畅，拜托月经期间经痛等问题。

三、洋甘菊花草茶的舒缓行气功效作用

洋甘菊花草茶味道清香，可以和缓情绪，同时改善内分泌不顺的问题。洋甘菊花草茶最可以调理伤口，帮助快速愈合。

菊花鸡肝汤的功效2

一、菊花的营养成分与药用价值

菊花中含有丰富的营养成分，包括挥发油、黄酮、萜骨、维生素C、胡萝卜素、硒等。这些物质有助于保护人体健康，提高免疫力，缓解疲劳，抗菌消炎等。在古代中医药学中，菊花被认为是清肝明目、消食散热的良药。其药用价值主要体现在以下几个方面：

1、 清热解毒：菊花中的挥发油、芳香油和黄酮类物质有明显的抗菌消炎、解毒的作用。可以用于治疗发热、感冒、流感、咽喉炎等疾病。

2、 改善视力：菊花中的黄酮类物质具有增强视力、保护眼睛、预防近视的功效。而菊花配合其他草药如茶叶、桑叶、菊花、枸杞子等，制成茶饮，对眼睛有很好的保健作用。

3、 抗氧化：菊花中含有多种抗氧化物质，如维生素C、胡萝卜素、硒等。可以清除自由基，保护人体免疫系统的健康。

4、 镇痛止痒：菊花中的芳香物质具有镇痛、止痒、抗过敏的作用。可以用于治疗头痛、风湿痛、过敏性皮炎等疾病。

5、 降脂减肥：菊花中的黄酮类物质可以阻止脂肪在体内的吸收，促进脂肪的代谢和消耗，从而起到降脂减肥的作用。适合于肥胖人群。

6、 美容养颜：菊花中的维生素C和胡萝卜素具有美容、养颜、减少皮肤色素沉着的作用。可以用于面膜、乳液、洗面奶等化妆品中，增强其美容功效。

二、菊花的食疗作用

除药用价值之外，菊花还有很多的`食疗作用。在中国的传统饮食文化中，菊花常被作为重要的食材和调料使用。以下是菊花的食疗作用：

1、 清热解毒：将菊花和蜜用开水冲泡成茶，可以清热解毒，提高免疫力，缓解咽喉炎、咳嗽等症状。

2、 化痰止咳：将菊花与枇杷叶一同煮水喝，可以化痰止咳，缓解呼吸道疾病的症状。

3、 消食减肥：将干菊花泡水饮用，可以缓解消化不良、胃痛等问题。并且菊花中的黄酮类物质可以促进脂肪代谢，减轻体重。

4、 改善视力：将菊花和枸杞子一起煮水喝，可以改善视力，缓解眼睛疲劳和干涩，同时还可以养颜美容。

5、 调节气血：将菊花和红枣煮水喝，可以滋补养颜，调节气血，同时还可以促进睡眠，缓解焦虑和抑郁等精神疾病。

三、菊花的其他用途

除了上述药用和食疗方面的作用外，菊花还可以用于其他方面。

1、 饰物：菊花是重要的园艺植物和观赏植物之一，其美丽的花朵可以装饰居室、花坛、庭院等。其花瓣还可以用于制作花冠、腕花等饰品。

2、 芯片：菊花中含有多种有机化合物和矿物质，这些物质可以通过提取和分离，制成菊花芯片。菊花芯片具有广泛的应用价值，可以用于食品、医药、化妆品、生物医学等领域。

3、 治疗癫痫：在中药中，菊花还可以用于治疗癫痫、失眠等疾病。通过科学的研究和验证，菊花中的黄酮类物质对神经系统有调节作用，可以改善癫痫患者的病情。

总之，菊花是一种具有广泛应用价值的药用植物，在中医药学和食疗方面都有着重要的地位。同时，菊花的观赏价值和民俗文化价值也很高，在日常生活中可以用于装饰和摆设。但需要注意的是，尽管菊花中含有多种营养成分和药用成分，但不是神奇的灵丹妙药，必须在专业医生或药师的指导下使用。另外，菊花在过敏人群中可能会引起过敏反应，需谨慎使用。

菊花鸡肝汤的功效3

干菊花泡水的功效：

1、明目养神

长期使用手机或电脑的办公族人群，可以用菊花茶泡水喝。能够达到明目养神效果，还可以缓解眼睛不适感，防止疲劳，每天喝3到4杯，对恢复视力效果极佳。尤其是经常熬夜的人，益处更多。

2、辅助降压

菊花茶内的黄酮类物质，在进入我们的身体之后，可以起到较好的扩张血管作用。对于本身血压比较高的人群来说，这是个很不错的`饮品。

3、美容养颜

菊花内含有的氨基酸、黄酮类物质、维生素以及多种的微量元素，这些物质在进入体内之后可以帮助消除多余的自由基，并且可以帮助补充身体所需的养分，可以有效延缓衰老，起到抗氧化的作用。

4、清热解毒

菊花茶的清热解毒效果特别不错，不少人体质比较容易上火，日常喝菊花茶可以起到很好的缓解效果。患有口腔溃疡、喉咙发炎的人群，可以通过喝菊花茶来起到不错的缓解效果。