冬瓜能榨汁吗?冬瓜榨汁有什么作用

来源:靓丽范 3.28W

冬瓜是我们常吃的食材,那么你知道这东西能榨汁吗?冬瓜榨汁的话有什么作用呢?下面我们来详细介绍下!

冬瓜能榨汁吗?冬瓜榨汁有什么作用

冬瓜能榨汁吗生榨冬瓜汁

冬瓜虽然不是水果,但是它也能生吃,将冬瓜去皮后切成很薄的片,撒上适量的白糖放进冰箱片刻,再拿出来吃非常沁人心脾,特别是在夏天吃的体验十分美好。冬瓜还能榨汁喝,直接生榨的汁也能让人接受,因为冬瓜不像苦瓜那样会有苦味,冬瓜的水分十分充足,榨汁喝清新又可口。

冬瓜汁功效

使用蔬菜榨汁喝已经成为爱美人士每天必做之事,爱美人士们知道喝蔬菜汁对身体有很大的好处,还能保持形体上的美感、美容养颜。冬瓜榨汁喝不仅能美容养颜,还有减肥的效果,因为冬瓜中不含脂肪,并且冬瓜还含有一种能抑制脂肪形成的物质,想减肥的朋友可以试着榨一些冬瓜汁喝,对减肥有辅助作用。

冬瓜能榨汁吗?冬瓜榨汁有什么作用 第2张

冬瓜榨汁方法

1、蒸冬瓜汁:嫩冬瓜(未脱花蒂)1个,于一头切一盖子,填入冰糖适量,再以盖子封固,放蒸笼蒸取汁液。分2次饮。

本方取冬瓜清热化痰、下气之功,用于痰热喘咳或哮喘。又据《滇南本草》说:“治痰吼气喘,姜汤下。”故亦可与生姜配伍,以增强化痰和止咳下气的作用。

2、鲜冬瓜汁:冬瓜1个,去皮及瓤,切块,捣汁,每次约服1杯,每日2~3次。亦可煨熟取汁饮之。

古方治热病口渴、消渴及热痢口渴等,用冬瓜取汁饮者颇多。可生用,亦可熟用;大抵热盛者宜生用,一般宜熟用。生用,除饮汁外,亦可生嚼服。如《食疗本草》治积热消渴,即用“白瓜去皮,每食后吃三、二两,五、七度良。”

冬瓜汁的功效:

清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。 主治:热毒痈肿,小便不利,心胸烦热,口渴面热,小腹水胀。

说明:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉,而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用,就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食之。

冬瓜能榨汁吗?冬瓜榨汁有什么作用 第3张

吃冬瓜注意事项和冬瓜相宜的食材搭配

1、鸡肉:冬瓜和鸡肉搭配能起到消肿止痛的效果,产后伤口疼痛的产妇可以多吃冬瓜鸡肉汤,还能为身体补充必需的养分。

2、海带:冬瓜和海带搭配能起到降血压、降血脂的功效。有妊娠高血压和妊娠期糖尿病的孕妇不妨多吃。

3、蘑菇:冬瓜和蘑菇搭配能起到清热祛火、除烦止渴、滋补美容的作用,哺乳期妈妈可以多吃。

4、火腿:冬瓜和火腿搭配可以增强机体免疫力,妈妈可以烹饪给宝宝吃。

和冬瓜相克的食材搭配

1、鲫鱼:冬瓜和鲫鱼搭配虽然能起到催乳的效果,但会使产妇尿量增多,产妇要考虑自己身体情况后决定是否进食。

2、醋:烹饪和冬瓜搭配烹饪,冬瓜中的营养成分会被醋破坏,降低营养价值。建议煮冬瓜的时候不要放醋,菜肴口味清淡就好。

热门标签