冬瓜茶的材料和做法步骤

冬瓜茶的做法与功效

制作冬瓜茶的材料

平常制作冬瓜茶时必要筹备冬瓜六百克，冰糖五十克，红糖五十克，此外再筹备一个洁净的可以密封的玻璃瓶子。

冬瓜茶的制作步骤

把筹备好的冬瓜洗净，切成小丁的模样放入到盆子中，参加红糖调匀举行腌制，腌制半小时之后，能腌出一些水份，再把冬瓜以及红糖以及汁液整个倒入锅中，参加冰糖熬制，在熬制的历程中要不停的搅拌，以避免粘锅，熬成浓稠的膏状之后关火降温，降温之后掏出装入到玻璃瓶子中密封起来，必要时掏出适量用开水冲调，调匀之后就能饮用。

冬瓜茶的功效

冬瓜茶的效用许多，它能美白也能祛斑，更能消暑，是最适宜人们在炎天饮用的一种康健茶口。冬瓜茶中还一些微量元素钾存在，这种物资可以淘汰人体内钠的含量，能增进人体内过剩水份的排挤，可以起到利尿消肿的首要效用，平常多喝一些还能防备高血压以及高血脂的产生。