家庭心理教育的方法

家庭沟通法、情感表达法、 家庭娱乐法。

家庭心理教育的方法1

1. 家庭沟通法：家庭成员之间进行有效的沟通是维护家庭心理健康的关键。家庭成员可以通过平等的对话、分享自己的感受和想法来增强彼此之间的理解，减少误解和矛盾。

2. 情感表达法：家庭成员通过表达自己的情感，如爱、关心、感激等，来增强彼此之间的情感联系，从而维护家庭心理健康。

3. 家庭娱乐法：家庭成员可以通过一起参加娱乐活动，如看电影、旅游、打牌等，来增强家庭成员之间的互动和情感联系。

4. 家庭支持法：家庭成员之间提供支持和鼓励，如帮助家庭成员完成家务、给予建议和支持等，来增强家庭成员之间的信任和情感联系。

在使用这些方法时，需要注意以下事项：

1. 保持耐心：家庭心理健康教育需要时间和耐心。家庭成员需要逐渐适应和改善，因此不能急于求成。

2. 尊重个人隐私：家庭成员在进行沟通时，需要尊重彼此的隐私和个人空间。

3. 避免批评和指责：在家庭沟通时，避免批评和指责，而是采用建设性的反馈和意见。

4. 保持积极态度：在家庭成员之间，保持积极的态度和心态，以鼓励和支持来增强彼此之间的'情感联系。

总之，家庭心理健康教育方法是维护家庭成员心理健康的重要手段。通过有效的沟通、情感表达、家庭娱乐和支持，可以增强家庭成员之间的互动和情感联系，从而维护家庭的健康和稳定。同时，在使用这些方法时，需要注意尊重个人隐私、避免批评和指责、保持积极态度和耐心。

家庭教育对孩子的心理健康有哪些影响

1、家庭氛围

家庭氛围也是影响孩子心理健康的重要因素，而心理氛围有两种，一种是亲子关系，另一种是夫妻关系。很多父母对待孩子过于苛刻粗暴，缺乏与他良好的沟通，导致他性格内向。

夫妻关系紧张造成的不良家庭氛围，也是孩子心理健康发展的一大障碍。在父母经常吵架甚至实施家庭暴力的家庭中，孩子会遭受心理创伤。从父母的相处模式中总结负面经验，对孩子的人格发展也有非常负面的影响。

2、家庭结构

家庭如果发生重大变故，都很大可能会对学生产生巨大甚至不可逆转的伤害，尤其是处理方式不得当，采取措施不及时，干预引导不当。

不论是面临何种家庭重大变故，倘若孩子幼小的心灵创伤长时间无从愈合，那么他很容易出现孤独、绝望的情绪和心理，甚至容易失去对生活和生命的渴望和热爱。

因此，家长应该做好孩子人生发展的引路人和领路人，不断提高自身素质，营造良好的家庭环境，注重他的全面发展。孩子的心理健康与家庭教育密切相关，家长同时要注意自身情绪调节，对孩子有更多的责任心，帮助他健康成长。

家庭心理教育的方法2

家长家庭教育的方法：

1、营造良好的家庭环境。家庭的和睦对于一个孩子的成长是至关重要的，家人之间的相亲相爱会让孩子学会宽容，学会理解，学会爱，爱别人和爱自己。

2、重视以身作则和言传身教。“家长是孩子的第一任老师”，首先家长自己要自律，在某件事情上优秀，才有立场去要求孩子做好事情。对于孩子的教育总是在潜移默化中形成的。如果家长要求孩子做好某件事，但家长自己却做不到这件事。会损害家长在孩子心中的威严。家长失去了威严，孩子就可能不听话。

3、懂得温和而坚定。美国心理学大师科胡特曾用诗意的句子表达了类似的含义—— “如何深爱你？用不含诱惑的深情；如何拒绝你？用没有敌意的坚决。”

前者是无条件地爱孩子，关注孩子，但不以回报为目的。不说那些“我辛辛苦苦养活了你”“我为了你......，所以你必须......”这类话语；后者是拒绝孩子不合理的要求时，要态度坚决，有原则，但认可孩子的价值，而且没有敌意。因为敌意与诱惑，都会让孩子迷失自己的心灵。

4、多引导少指责。我有一位朋友，他的孩子对写作业有点抗拒，他就以游戏的方式将孩子引导到学习状态。比如，加减法孩子搞不清楚，经常算错，他就与孩子玩买卖玩具的游戏，在付钱与找钱时，练习加减法计算，激发孩子的学习兴趣，引导孩子进入数学学习状态。

5、多行动少唠叨。父母要多用自己的实际行动教育孩子，而不是寄希望于唠唠叨叨，讲大段大段的道理。因为在家庭教育中，“身教”远远胜于“言传”。父母的言行，能让孩子习得做人做事的道理。父母的一言一行，都是孩子的教材，深刻地影响着孩子的'人生。父母自己做到之后，再告诉孩子，孩子自然就会学。

6、多关心少打骂。作为父母，在家庭教育中一定要多关心孩子，关心孩子的身体发育和心理健康。切不可因为孩子未达到父母的预想目标，或成绩不够理想，就打骂孩子来发泄父母的负面情绪。因为打骂意味着受皮肉之苦和被羞辱，会让孩子产生恐惧和愤怒，破坏亲子之间的信任与和谐关系。长远来看，这非常不利于孩子的成长。

7、善于倾听与沟通。许多家长经常扮演着一个说教者的角色，只顾自己唠叨，不爱听孩子的话，一次次拒绝和打断孩子说话，时间久了孩子就不再愿意与父母对话，沟通也就非常困难。

倾听既是家长教育子女必须具备的一种能力，也是教育子女一个好的方法。这是因为孩子的教育80%在于沟通，20%才是教育，只要沟通到位，教育不是一件很难的事情。而倾听正是亲子沟通必不可少的一个重要环节。

8、活动引领。在家庭教育上，我们非常重视的是禁止性的命令，很少有家庭注意到，让孩子真正明白道理，需要的是活动。让孩子在活动中，能力得到锻炼，观念得到改变。

前些日子，有朋友就在网络上问我，说孩子打死都不去上学呢——我说，他没有真正意识到学习的重要性，有没有体会到学习的乐趣而只有无尽的痛苦，为什么要去上学呢？家长问怎么办。我说，带去工地搬几天砖，他就明白有能力的人和只有体力的人的区别了——有人指挥搬砖，有人只能搬砖，这就是学习！

9、鼓励与惩罚。在家庭教育上，适度的表扬和鼓励，很重要，因为，孩子的自信，是从叫停开始培养的。但请注意，鼓励、表扬，绝非溺爱。

一味的溺爱，只会导致孩子养成唯我独尊的个性，将来，必将很难融入社会。另一个方面，就是惩罚。任何人，都必须遵守一定的规则。一旦违反规则，就必须采取一定的惩罚手段。但请注意，惩罚主要是剥夺某种权利，而不是体罚，更不是侮辱人格和摧残身心。

10、及早让孩子学会自己的事情自己做，培养孩子的劳动习惯。

11、找些表现好的小朋友作为孩子的榜样。

12、多鼓励夸奖孩子。孩子的自尊心也是很强的，有时候一句责备的话能让他难受很长时间。

家庭心理教育的方法3

家庭教育的原则

1、平等原则。家长在沟通交流时应该平等的看待孩子。

2、尊重原则。尊重孩子才能让孩子听进父母的话，培养孩子的自尊心和自信心。

3、自由原则。家长不要过于严格的管理还，给孩子一些自己的空间。

4、鼓励原则。倡导家长发现孩子的进步并给予肯定和鼓励，促进孩子努力。

家庭教育的方法

1、树立榜样。身教重于言教，家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。不管家长的言行是错误的还是正确的，对子女都有十分深刻的影响。因此，家长在日常生活中应时时刻刻、处处检点自己的言行。

2、培养良好习惯。习惯形成性格，性格决定命运。但培养孩子的习惯，不可能通过简单的一通批评或在训斥就能实现，必须要从孩子的`行为入手，引导孩把决心、口号落实到行动上。

3、保持冷静。在批评孩子的时候，家人在就事论事不能今天错加上以前的错一起批评，还有就是在评判的时候要保持自身的冷静。可以先表扬其好的地方，批评差的地方。或者先进行自我批评再评判孩子，毕竟也有子不教父之过的错误。

4、培养孩子在学习中勤于思考、敢于攻关破难的习惯。有的孩子缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，就遇难而退，或转向教师或父母寻求答案。在这种情况下，教师或家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子敢攻克困难。

5、明辨是非。父母要明辨是非，不要贪小便宜，不要无中生有，要分清对错，并且告诉孩子什么是对什么是错，让孩子从小三观就非常正。

6、要注意对孩子进行心理的指导。自信心的培养是很关键的，要培养孩子积极的心态让孩子在学习中，通过成功地完成学习任务、解决困难来体验和认识自己的能力，体会到成功的甜头，有更多的成就感。

7、鼓励孩子多运动。运动让孩子喜欢自己，并从中发现乐趣与成就感。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。