剖腹产做月子要注意什么

剖腹产做月子要注意什么，剖腹产和顺产不同，身体受伤害大，坐月子自然要比顺产还要小心一点，下面我们来具体看看剖腹产做月子要注意什么。

剖腹产做月子要注意什么1

屋子要空气流通但不要过堂风，窗户开五分十分就行，不要碰冷水，医院发的小册册上都有写，三天后可以用温水洗手，洗脸，洗脚，外阴，一个礼拜后就可以用软毛牙刷刷牙了，刷牙用温水刷。

十天后可以洗头了，二十天后可以淋浴，我都是照着做的。衣服不要穿的太多，使自己出汗 那样容易伤风感冒，受风就不好了，要穿袜子 下地要穿鞋子。

不要常时间一个姿势，要适当活动，又不要活动多了导致子宫脱垂，不要长时间坐着，日后腰容易酸疼。42天内不要合房。

至于饮食，不是一点盐都不吃，是要比平时少吃，不然身体喜欢出汗容易虚脱，要多喝汤，多喝水，我那时就是每顿饭都有汤；

要注意的事汤一定要把上面一层浮油撇出去，要不你喝了宝宝会拉肚子的.，不只喝汤也可以吃肉，汤里可以放青菜，红糖水喝7-8天就该停了；

要不增加血流量，会一直流血，不要吃韭菜，芸豆，宝宝会拉肚子的，水果不要吃凉性的，我那时吃的香蕉，苹果。

没敢吃瓜类水果，我那时很喜欢喝汤吃肉，所以一直到现在奶水还是很多，儿子都吃不完，可以用吸奶器把奶吸出来，倒进母乳保鲜袋里面，放在冰箱冷冻里留着以后给宝宝喝。

坐月子吃什么

第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。

因此，第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。

猪肝能够补肝明目、补益气血。在产后的第一周里新妈咪身体虚弱、胃口比较差，可以吃些清淡的荤食。

第二周恶露量减少，颜色变淡。产后腰酸背痛的症状这时候要及时缓解，建议食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。

在炒麻油腰花时可以加入杜仲，提高效用。产后第三周时恶露大已排尽，这时候就是大力进补补气血的时机。

而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半食用母鸡，也有人使用乌骨鸡。

鸡肉能够补益五脏、养血补脾、强脾胃、补肾、助阳补虚以及活血止痛等功效。这时可以开始吃催奶食物了。汤水是催乳的良药，孕妇可以多喝点木瓜鲫鱼汤、花生猪手汤等。

剖腹产做月子要注意什么2

剖腹产饮食产后6小时要去掉枕头平躺，不能进食。6小时后，可以喝些米油、萝卜汤等，促进排气。

排气后，可以吃一些流食，比如小米粥、蔬菜面条等，尽量软烂一些，因为这时的肠胃功能还没恢复，消化不了太硬的食物。

一周之后可以吃的食物就更丰富一些了，多吃蔬菜、水果，防护便秘。如果想增加母乳的话，可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤。

现在可以吃黑鱼和鸽子肉，促进伤口恢复。在伤口愈合之前，尽量不要吃海鲜，海鲜为发物，容易引起伤口发炎。

伤口护理及时将伤口上的胶条撕下，穿宽松的衣服，让伤口透气，容易愈合。

如果伤口有痛痒的情况，不要挠，这是在长肉，说明处于愈合状态，不要干预。

不要做卷腹运动，等一个月后才可以尝试做运动锻炼腹肌，起到减肥的效果。

注意检查伤口，如果有红肿、渗水等咨询医生。

在伤口愈合之前不要洗澡，愈合后可以用干净的软布擦拭伤口，保持清洁。一般2周之后可淋浴洗澡。

适当活动剖腹产不要卧床不起，也要注意适当的活动，每天都要在室内多走动，帮助子宫恢复，防止盆腔粘连，对于恢复体力也是很有帮助的`。

我是深有感触的，生大宝时活动很少，结果导致盆腔粘连，体力恢复得也很慢。生二宝后注意每天活动，身体恢复得很快，一个月就恢复如常了。

最主要的就是以上3个注意事项，如果还有疑问，在评论区留言就可以了。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。