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包括规律作息、调整体态、多运动、医疗整形等。不同体型的美体方法1每个人都拥有健美的身材，可是不同的人有不同的体型，盲目节食来改变体型是行不通的。人们只有选择适合于自己的运动和饮食方法，才能把体形锻炼到最佳状...
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