相关食疗的知识
常见菜根的医疗保健作用与食疗方一、葱根：具有解热、泻火、止血和镇咳之功效，适用于伤风感冒、皮肤生疮、痰多咳嗽症食疗方：用大葱根7个，梨1个，加蜂蜜适量，水煎服;治皮肤生疮症，可用大葱白连根须洗净捣烂，敷患处。二、芹菜根：...
风寒感冒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕等，有这种问题的朋友们要及时采取防范措施，不然等病症严重了就来不急了，下面就由小编为大家介绍一些治疗风寒感冒咳嗽的食疗办法吧，希望能有效的帮助你解决问题。可乐煮姜生姜1片，...
冬天是个需要养生保暖和进补的季节，所谓进补无非就是吃些什么食物对身体哪些部位有效果等等了，中医专家认为，药补还不如食补来的耿有效果些，那么都有哪些东西懂人体的个各个部位养生最有效果呢？下面就让我们一起来看看进补...
相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。当地传说狼桃有毒，吃了狼桃就会起疙瘩长瘤子。虽然它成熟时鲜红欲滴，红果配绿叶，十分美丽...
天麻是一味常见的药材，日常生活中吃也可以强身健体，很多人家里有天麻却不知道应该怎么做了吃，下面介绍天麻怎么吃食疗效果好。天麻怎么吃1、天麻蒸鸡蛋功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。配方制作：天麻粉6克，鸡...
车前草糖水、灯心花苦瓜汤、冬瓜海带薏米汤等。食疗前列腺炎的小偏方1①车前草糖水。每次可用车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量...
感冒的时候人的免疫力下降，尤其是春天早晚温差起伏比较大，很多人容易感冒，感冒之后会有很多不是的症状出现，那么春天为什么容易感冒？感冒头疼的食疗方法。春天为什么容易感冒春天，虽然不像冬季一样寒冷，可是，春天就像孩子脸，说...
海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海带称为“长寿菜”。中医认为，海带性味微寒、无毒，具...
1、苦瓜炒肉丝药膳配方：猪肉50克，苦瓜300克，调料适量。制作方法：将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀，入热油锅以旺火滑炒盛起;锅内留少许底油，投放切成条的苦瓜，加盐并倒进肉丝翻炒;最后加白糖、味精稍炒即成。用法：随意食用。食用功...
多吃海鲜、多吃猪瘦肉、多吃豆类食物。男人补肾效果的食疗1男人补肾食疗的方法一：多吃海鲜之所以说多吃海鲜是男人补肾食疗的方法是因为海鲜中不但有滋阴的产品还有壮阳的产品。一般来说海鲜都是咸味产品，人的肾是离不...
男性便秘的食疗方法，男性习惯性便秘，真的是很让人头痛的一件事情了，经常便秘的话就要注意自己的饮食方式和方法了，下面我们来具体看看男性便秘的食疗方法。男性便秘的食疗方法1郁李仁粥材料：郁李仁10g，大米100g。做法：将郁李...
一、女人喝羊奶的好处1、可以补充体力脑力含有丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等，这些营养素对人的体力、脑力迅速恢复疲劳状态有很好的作用，特别是对青少年学生和体、脑力过于劳累的人，每...
健脾养胃的食物大枣《本草纲目》说：“大枣气味甘，怕年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、和百药，久服轻身延年。”蜂蜜《神农本草经》说：蜂蜜能“安五脏，补不足，益气补中止痛解毒，除久病，和百药，久服强志健身，延年...
羊藿酒、韭菜蚯蚓、菊花醪。补肾又壮阳的食疗11、羊藿酒淫羊藿60克，烧酒500毫升，鹿茸1.5克，食盐些许同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝两盅，每盅约20毫升。2、韭菜蚯蚓大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣匀，热酒冲服，每日一次，连服7日。3...
白露到了，天气转凉，这个时候的饮食就要讲究滋补和温性了。白露饮食不周容易出现肠胃问题，所以，为了秋冬季的身体，从白露开始养生吧！白露吃什么好从养生的角度，白露时，应该多吃一点滋阴润肺的食物，比如富含维生素的碱性食品，如苹...
佛手瓜的食疗效果及食用禁忌，佛手瓜清脆，含有丰富营养，它是一种瓜类蔬菜的一种，口感清爽，而且营养物质也是比较高的呢，它可以促进食欲，下面分享佛手瓜的食疗效果及食用禁忌。佛手瓜的食疗效果及食用禁忌1佛手瓜的食用效果1、...
婴儿贫血一般情况下有四个原因：一是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血;二是可能因血细胞本身有问题而贫血;三是可能有遗传性疾病而贫血;四是母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃肠毛...
母乳喂养的优点主要包括：１、母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合孩子的消化和需要，不会引起过敏反应。吃母乳的孩子很少发生腹泻和便秘。２、母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进孩子智力发育。３、母...
食疗也是治疗疾病的一种方法，那么对于气血不足的人吃什么好补气血？气血不足有哪些食物是可以用来食疗的？气血不足吃什么好食补一、可以多食用菠菜、红皮花生、莲藕、木耳、红豆、芝麻，以及牛肉、猪肉、羊肉等红肉和乌骨鸡...
莲子桂圆汤、参元汤、红枣枸杞白鸽汤等。可以有效的缓解肾气不足的食疗方法1莲子桂圆汤材料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。做法：将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲...
感冒是最常见的传染病之一。中医认为感冒是由于六淫侵犯人体而致病的，六淫指的是自然界中存在的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气。其中风邪为六淫之首，是导致感冒的主要原因，所以古代医家将感冒称为“伤风”。西医认...
食物：桂圆；红枣（铁和磷）；动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、橘子（铁）；花生内衣。注：在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以...
很多人都会咳嗽，当咳得特别难受的时候，就会想尽各种办法去缓解这种不舒服。那么，哪些食疗能够快速止咳呢？香蕉炖冰糖香蕉炖冰糖是一种治疗咳嗽的民间土方，中医认为香蕉性寒味甘，可以去燥润肺，和补中益气的冰糖同煮，不但口味甘...
1、具有食疗功效的食物1、一根香蕉减缓焦虑我们都知道香蕉被我们称之为“快乐的水果”，因为吃香蕉能够减轻心理压力，缓解焦虑抑郁，让人变得更加的快乐，在生活节奏如此之快，生活压力加大的今天，更加需要吃一根香蕉解解压了！2...
发汗抑菌：大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。预防癌症：香葱所含的果胶，可明显地减少结...
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