怎么样增强孩子的自信心

来源:靓丽范 1.09W

尊重孩子;不要过于紧张;降低要求。

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1、尊重孩子

认真倾听孩子说话,认真对待孩子的要求,给他自我选择的权利,比如自己选择穿什么衣服、买什么文具,不要否定他的眼光。父母有参考权,没有选择权。

2、不要过于紧张

当孩子受挫或失败时,不批评、不指责、不嘲讽、不打击,更不要表现紧张、惊慌失措地上前安慰,而是要表现得沉着冷静,陪他感受失望、打击,陪伴他重新尝试、挑战。

3、降低要求

对孩子的要求过于苛刻,别总是没完没了地挑刺。如果孩子的行为和想法总是遭到家长的批判和否定,他势必会产生自我否定、自我怀疑,那自信心也就无从建立了。

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4、 给孩子创造展示自我的机会

孩子创造自我展示的机会,锻炼他敢于从容登台表演。鼓励孩子多参与学校等演出活动;平时在家,也可模拟表演舞台,家庭成员“台下”观看,同时鼓掌、喝彩来及时鼓励。

5、鼓励孩子

鼓励孩子是每个父母都应该必备的一个技能,当孩子做了一件好事或者考取了一个好成绩,父母要及时的鼓励孩子,表扬孩子,让善良和荣耀植根于孩子内心,这样孩子的内心就是充盈的,充满自信的`。

而当孩子垂头丧气的时候,父母也要鼓励孩子,重新振作孩子的精气神,不要让孩子一直消沉下去,一个好的精气神也是自信的一个体现。

6、帮助孩子分析他的优势

家长们要学会帮助孩子分析他的优势则刚好弥补了这个错误,让孩子更加全面的认识自己,并且引导孩子向着更好的方向努力,成为一个自信的孩子。

孩子缺乏自信心的表现:

一、遇到挫折容易退缩

遇到一点困难就犹豫不决,面对困难挫折时常常害怕、退缩、易放弃,而不能努力解决。

二、容易挑剔别人

我们对那些不接受或不同意我们价值观的人百般挑剔,试图透过证明自己对、别人错,来消除自己的自卑感。从心理学的角度来说,我们会厌恶别人也有我们同样的毛病和弱点。

三、过于依赖他人

与同伴发生矛盾时,常常不能自己想办法解决,而是依赖于他人帮助,向老师告状或回家告诉父母。

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1、培养一门特长

让孩子学习一门特长,即使不是才艺培训,读书也可以,博览群书,孩子的眼界和格局不一般;如果在业余爱好,琴棋书画、运动等方面取得一定的成绩,孩子的自信心会大增,气质也会不一样。

2、照顾到孩子的自尊心

除了多陪伴,还要发现孩子的优点,及时赞美,肯定。就是孩子做错事,也不要直接批评,特别是当着其他人的面。

这个阶段,孩子已经有自尊的需要。让孩子没有面子,就会胆小怕事,在最信任的父母面前都不能得到肯定,就会产生自卑。

3、让孩子感觉到他是被需要的

认真倾听孩子说的话,往往父母说的话,孩子每一句孩子都记在心里,孩子说的话,父母却有点儿敷衍了事,没往心里去。

孩子会非常敏感,认为自己不受重视,认真对待和孩子相处的时光,仔细倾听,让孩子感觉被需要,自信心满满。

4、耐心引导

在保证孩子安全的前提下,大胆放手让孩子尝试,不怕犯错。父母可以先做给孩子看,耐心的引导孩子,千万不能指责,不管是玩还是学习,做熟练了,自然会有自信。

不能急于求成,要循序渐进,慢慢孩子也会有自己的适合的思路和方法。

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5、让孩子参与家庭决策

让孩子参与到家中某些事情的决策,主人翁的感觉会让孩子觉得自己很重要,而且在参与家庭决策的过程中,能锻炼孩子判断力与做事能力,进而对自己做出进一步的肯定,增强自信。

6、找到孩子的优点,并鼓励

这不仅对一般孩子有效果,即使是优秀的孩子也很需要鼓励,天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说,更需要用这种方法来培养他的`自尊和自信。

7、要为行为负责

教导孩子为自己的行为负责,他们应该要欣赏自己选择的权利,并对这些选择的结果更为敏感。为自己行为负责可以了解自己手中的权力,这是一种技能,让他可以继续学习。有自信的孩子会比较快乐。

8、允许孩子跌倒

很多的父母经常都担心孩子跌倒,只要孩子受伤就会赶紧呼呼,甚至是想办法不让孩子失败。但是,挫折是学习成长的一个方式,教导孩子如何从失败中站起来更重要。

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怎样教孩子培养自己的自信心?

1、培养才艺。

“腹有诗书气自华”,家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好,培养其特长,多才多艺会让孩子内心充实,信心自然跟着来。

2、不作比较。

拿自家孩子的缺点跟别人的优点比,这对孩子不公平。正确的做法是,拿孩子跟以前比,只要这段时间有进步,就应该为他高兴。

3、悦纳不足。

自身缺陷、家境不好,要悦纳。有的不足是与生俱来的,无法改变,但可以坦然接纳它,与其和平共处,可以让自己在其他方面变得更优秀,以此扬长补短。父母应多给予爱的支持,常听孩子建议、多给孩子陪伴,别让他们内心感到孤单。

4、给孩子选择的机会

家长给孩子买衣服的时候,总是根据自己的眼光来挑选,如果能够给孩子自己选择的`机会,看孩子喜欢什么款式,就给孩子买什么款式的,这样可以帮助孩子学会自主思考,梳理自身的自信心。

5、认真对待孩子的要求

很多父母都认为孩子总是想一出是一出,容易忽视孩子的要求,让孩子感觉不到重视,那么孩子就会怀疑自己是不是提错了要求,从而让自己缺乏自信,所以父母一定要重视孩子的要求。

6、多和孩子平等交流

父母在跟孩子谈话的时候,总是带着一种教育的心态,这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。所以父母在跟孩子交流的时候,以朋友的心态,以平等的态度跟孩子讲道理,是有助于增强孩子的自信心的。

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培养孩子自信心的好处:

一、自信心是心理健康的需要

人都有一种表现自我、获取认同的本能倾向。自信的人更容易被人认可,从而满足自己的心理需要。

二、自信心使人勇敢

自信的人总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中复杂的情景或挑战,表现出一种大智大勇的气度。

三、自信心使人果断

自信的人勇于承担责任,不会因为事关重大而优柔寡断,不会想着逃避不好的结果而瞻前顾后,因而会保持一贯的果断作风。

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