孩子专注力差怎么办
培养孩子的时间观念、培养孩子抗干扰能力、增加驱动力等。
孩子专注力差怎么办1
孩子专注力差的表现
1、态度懒散
一般来说，孩子做事情态度懒散也是专注力差的一种表现。比如说孩子写作业的时候，从拿出作业到写就需要花近10分钟的时间，在写作业的时候喜欢在一旁东画西画，心思根本就没有放在写作业这件事上，态度非常懒散，很多家长看了都觉得心急火燎，恨不得把孩子头和手按在作业上。
2、上课注意力不集中
小动作奇多，这些小动作均与教学无关，低于生理年龄、单调无聊、简单重复，而他们做起来却怡然自得、津津有味。有的孩子虽然规规矩矩、在“聚精会神”的听讲，但思路却不能与老师同步，被提问时常常答非所问，让人啼笑皆非。
3、表现的行为不好
轻易打断别人谈话，不假思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为；容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳；很容易被众多新鲜的.刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会。
孩子专注力差如何改善
1、帮助孩子收获成就感
在心理学上有个名词，叫“最近发展区”，也就是说，给孩子制定的目标是他能够达到的，而并非非常努力还达不到。帮助孩子提升专注力，不是说制定一个大目标，多长时间帮助孩子提升专注力，因为这目标太不具体，孩子也不知道自己该如何提升。
这时就可以先拿出一张纸，让孩子具体一点、形象一点写下自己的期待和目标。比如：急需培养的能力就是时间概念；急需解决的问题就是写作业慢，希望2周能够有所改进。这样一来，既让孩子明白自己存在的问题，又让孩子知道该如何解决问题，也可以时刻关注和检验效果。
2、选择不要太多
孩子在成长的漫长过程书籍和玩具是都很重要的，但是书籍和玩具的各类如果说太多的话也会让孩子注意力分散，所以给孩子的玩具尽量不要超过两到三个，要让孩子玩好后再放回原处，再去玩别的玩具，一次性也不要给孩子太多的书籍，必须要让他们一本一本的读完才可以。
孩子专注力差怎么办2
怎么让孩子专注力提高？
1、培养孩子的时间观念
对秒、分、小时的认识不能停留在字面上，要有更深层次的认识。在孩子房间里摆上一个小闹钟。晚上做作业的时候，大人看看孩子的作业量，估计要多长时间，就把闹钟定上时了。如果孩子在规定的时间完成的话，就让孩子休息一会，休息的时候孩子爱玩什么就玩什么，大人不要管。如果在规定的时间内完不成，就不允许孩子再做。明天到学校后就要挨老师批评。孩子就会接受教训，再做作业的时候就不会一边玩，一边做了。对孩子能够在规定时间内按质按量完成要给予表扬奖励。
2、培养孩子抗干扰能力
家长对孩子抗干扰能力进行培养，其实对于他们专注度提升，也会有一定帮助。家长可以和孩子进行一些约定，例如将他们带到较为嘈杂的环境里，规定孩子要读完多少页书，之后复述给家长就可以获得奖励。
那么通过这种方式的培养，孩子可以逐步适应外界对自己的干扰，从而达到能够无视周围的各种诱惑，这对于他们的专注力提升很有益处。
3、少打扰
很多孩子会分心，无法长时间专注一件事，多和父母有爱打断孩子的情况有关。父母想要孩子专心，就要让孩子体会到“一心一意”的'感觉，就要在生活中做到少打扰。
当孩子玩耍的时候，父母不要一直给孩子塞别的玩具，喂饭，也不要总是询问孩子各种无关的问题，中断孩子的思考。给孩子一个安静的空间，让他们专心做自己喜欢的事，就是在训练孩子的专注力。
4、增加驱动力
有的时候，孩子无法专注做一件事，是因为他们对这件事情不感兴趣。父母要想提升孩子的专注力，就要从激发孩子的动机开始，不妨试试一点小奖励、高质量的陪伴等方法来让孩子全心投入。
为什么要培养孩子的专注力？
1、能让孩子做事更有毅力
很多小孩在做事情的时候，很容易出现拖拉、三心二意等问题，因此容易出现做事半途而废的情况。所以培养孩子的专注力，能够让他们做事更加有毅力，能够避免在遇到困难的时候，出现主动放弃的情况。
2、能让孩子做事更有效率
家长帮助孩子培养专注力，可以极大地提高他们做事的效率。因为小孩好奇心等缘故，使得他们在做作业或者学习的时候，容易被其他事物吸引，导致原定计划难以完成。因此专注力以及耐心的培养，可以让小孩做事情的时候，变得更加有效率一些，也更加容易专注一些。
3、能让孩子做事更有自信
孩子专注力如果较为集中，那么在做事情的时候，成功率也会更高一些，这就容易让他们获得满足感。长久以此的话，小孩在一次又一次地满足感下，会变得非常自信，这远比做事拖拉带来的内心满足感要强。
孩子专注力差怎么办3
孩子上课专注力差怎么办
1、将任务分解为碎片
如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。
这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。
2、屏蔽使孩子分心的干扰
孩子也明白上课、学习要好好听讲，但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的.刺激会立马吸引孩子的注意力。
导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务，对于学习上的注意力早就消失了，而且很难再次集中注意力回到学习上。引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。
3、不要随便打扰孩子
当孩子正在专注地玩耍和游戏时，是他们自主发展注意力的过程，我们不要轻易地去打断孩子。记得我女儿三岁的时候，自己在玩医生的游戏，一会给娃娃打针，一会吃药，自己玩了一个多小时，这期间我并没有阻止和打断她，随她玩了个够。
所以，当孩子正在专注地玩耍时，我们只需在一边观察即可，不要去打断孩子的注意力。得到父母充分尊重的孩子，注意力将会得到良好的发展。
4、营造适合学习的环境
家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。
