高中的孩子没有自信心怎么办

对孩子多点鼓励；尊重孩子的选择；恰当的挫折引导教育。

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1、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励他见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富他的视野，跟孩子相处时，当遇到他表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给他点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

2、尊重孩子的选择

孩子是一个独立的个体，绝不是我们的附属品。这种尊重，体现在生活细节里，选择吃哪一种水果，穿哪种颜色的衣服，看哪个绘本故事，是你说了算还是孩子说了算？

相信他们，相信他们的选择。当孩子什么都听你的.时，那么问题就来了。在孩子的潜意识里，我的人生是你规划的，那么你就得替我走下去，这是很不利的想法。

3、恰当的挫折引导教育

在生活中，我们经常会有这样的情境：孩子因为搭建积木不好看而在生气，特别是还看到旁边的小伙伴搭的不错，更加是要哭的样子。

这时父母可以这样做：首先平静孩子的心情，然后和他一起找找搭的积木不好看的原因是什么，鼓励孩子继续，最后搭好积木。在这个过程，让孩子认识到，不用发脾气他也是能做好，重拾自信，也学会了找原因。

4、不要当众羞辱孩子

很多孩子没有自信，是因为在做错了一件事或是考试没考好时，有的家长不管当着多少人的面就开始教训孩子“你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，”殊不知这样一句话对孩子的自尊心是莫大的打击，这样只会让他不断否定自己，并且越来越自卑、没有自信。

5、多和孩子沟通

每天放学后或睡觉前，和孩子一起聊聊今天发生在自己身上有趣的，或不愉快的事。让他聊聊自己的想法和看法，遇到不开心的事，和孩子一起想想解决办法。

久而久之，孩子有什么事都会和你分享，找你倾诉。这样做家长不但能收获一个和你无话不谈的孩子，而且对他的心理健康成长也大有益处，也能改变孩子没有自信的现状。

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孩子没有自信心的原因

家庭永远都是一个孩子人生中的第一个课堂，不同的父母培育出来的孩子肯定是不同的。文化程度不高，父母关系又很紧张，或者是家庭不和谐，对孩子的成长会带来严重的不良后果。

这类父母通常会不分青红皂白的指责孩子，甚至把夫妻间产生的矛盾，拿孩子当出气筒。在这样家庭中长大的孩子，通常都会比别人更加自卑，孤僻，不合群，这也是导致孩子没有自信心的原因。

除了家里，学校就是孩子成长的第二场所，在学校中，无非两种角色，学生和老师。同班同学的不懂事，开过分的'玩笑，交流中无意识的伤害。

老师不注意教学方法，错误的批评教育孩子，都会让孩子的身心健康受到不同程度的伤害，导致孩子缺乏自信。

一般的孩子对自己的评价都不十分高。因为孩子涉世不深，经历有限，值得骄傲的地方不太多。所以，只有各方面条件突出的孩子，才会有骄傲感，对自己有较高的评价。

而有的孩子条件不好，或是相貌强差人意，往往会看低自己，这也是导致孩子没有自信心的原因。

来自家庭的评价，这是主要的因素，因为孩子是在家庭中长大的，父母的鼓励或批评对他的影响很大。有的父母经常夸奖和鼓励孩子，对孩子形成了正面的激励，有助于孩子增强自信性。

也有的父母对孩子过于苛刻，孩子表现稍有不好，就求全责备，甚至批评打骂，这样会使孩子产生负面情绪，对自己越来越不自信。

有时候，大人不经意的玩笑会造成负面的影响。因为小孩子会敏感地察觉玩笑中是否有嘲笑和捉弄的成分。有些大人会重复一个玩笑，如果孩子对某种玩笑有强烈的情绪反应，例如勃然大怒、哭泣、表情动作僵硬等，表示这个玩笑会对他造成伤害。我们得花点心思分辨幽默和戏谑的不同。

孩子有些特质会受到同伴无情的嘲笑，例如说话的特殊口音、外表的特征等。有时候我们会认为这种事情应该跟学校的老师反应，让老师趁机教育所有的孩子，不该嘲笑他人。但是每个老师处理问题的方法不同，所以有些做法会造成反效果，让原本被嘲笑的孩子更加被排斥，这也是导致孩子没有自信心的原因。

因此最好的方法是，跟孩子聊天，耐心倾听他的委屈，并且要告诉他，不论如何，家人会永远肯定他。只要孩子有了情感上的后盾，就可以学着自己去面对问题。

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如何引导孩子提升自信心？

1、为孩子营造和睦的家庭氛围及良好的亲子关系。一个孩子在有爱的环境成长，往往给人一种自信、积极、乐观的精神面貌。

2、善于发现孩子的闪光点，并在日常点滴中不断鼓励孩子，即便孩子有些事情做得不够完美，也不要批评指责，要肯定鼓励为主。孩子做事之前，父母应该对孩子说：“我相信你一定能做到，”孩子成功以后，说：“你果然做到了，真了不起，”从孩子学步时起，就注意肯定和鼓励，但要避免不符合实际的夸奖。

3、让孩子多读书，让知识丰富孩子的阅历，阅历可以让孩子更自信。增加孩子的阅读量，扩大孩子的阅读范围，让孩子从别人的故事中体会不同的人生，让孩子明白这个世界的各种奇妙并且产生这些奇妙现象的原因。孩子对各种事物了解，明白，才会有掌控力，才会对很多事情都有自信。

4、让孩子多尝试，尝试不同的课程，不同的运动，培养不同的能力。自信是多种能力的结合，孩子只有在多种能力都具备的前提下，才会有自信，让孩子，多尝试，不要做井底之蛙，只有这样才能培养出一个外向，有自信的孩子。

5、激发孩子的天赋。孩子如果拥有某种天赋或一项特长，他的自信心就比较足，而这种自信的力量也可转移到其他的工作、学习与游戏中。作为父母，要善于发现孩子的天赋与特长，并帮助他不断地巩固与提高，树立他的自信心。

6、培养孩子的责任心。拥有责任感是对自己价值的认识与肯定，是自信的表现。培养孩子的责任心是树立其自信心的重要途径。平时父母应该多让孩子做一些力所能及的事，让孩子感到自身价值的存在。比如，可以将就餐前整理餐桌的任务交给自己三四岁的孩子。当看着每个人面前整齐的碗筷和大家的笑脸的时候，孩子就特别满足，特别自信。

7、不要轻易给孩子定性。儿童的个性是发展着的个性，并没有定型。因此，父母随意给孩子定性是不正确的，会伤害和误导孩子。

比如说孩子偶尔一次胆小，有的`父母就时常提起，慢慢地给孩子贴上了胆小的“标签”。久之，孩子也觉得自己天生胆小，常常拿它来当作失败和退缩的借口。父母要多为孩子创造机会，积极鼓励孩子，帮助孩子勇敢地尝试。当孩子有过几次成功体验之后，就会“恍悟”：原来我并不胆小。逐渐地，胆小的标签就会被自信所取代。

8、鼓励孩子勇敢表达自己的情感。当孩子想要表达情感的时候，父母应高兴地给予孩子机会，接受他的情感，并和他积极交流。

比如，孩子抱着已经破损的玩具娃娃走到你面前，拽着你的衣角说：“爸爸，你看看我的宝宝生病了。”此时，即使你再忙碌也不能不理孩子，要马上停止工作，轻拥着孩子说：“是啊，真替你难过，你的宝宝真的生病了。爸爸一定给你治好它。”如此真诚对待孩子的情感，他的自尊心和自我意识就会提升。

9、帮助孩子交朋友。好的朋友对孩子的价值观与自我形象会产生良好的影响。因此，父母应该积极帮助孩子结交真正对其健康发展有积极作用的朋友。让孩子广交朋友，培养孩子的交际能力，在不断的人际交往中，培养孩子积极、开朗的个性。

10、不要做强势的家长，家长强势，孩子往往表现得唯唯诺诺。要适当地学会倾听，重视孩子的心理诉求，让孩子在家庭中获得充分的认同感和存在感。