女生标准坐姿礼仪
女生标准坐姿礼仪，人们在社会交往活动中，为了相互尊重，在仪容、仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面都会特别注意，形成共同认可的行为规，接下来介绍一下关于女生标准坐姿礼仪。
女生标准坐姿礼仪1
标准式坐姿
入座后上体自然挺直，抬头挺胸，坐椅子的2/3，双膝并拢，小腿垂直于地面，脚尖向前，双手交叠，右手盖在左手手背上，将叠放的'双手置于中间腿缝大腿根部处，靠近小腹的位置。
侧腿式坐姿
双膝和两脚踝都并拢，将腿向左或向右斜放，其他动作和标准式一致。
前后交叠式
也叫前交叉式，双膝并拢，一脚的脚背抵在另一脚的脚跟后面，双腿也向左或向右呈微微倾斜状。其他姿势同标准式。
重叠式
也是架腿式。一腿向左或向右斜放，另一腿架在斜放的腿上，架起的腿不可翘起来，要与底下斜放的腿紧紧并拢。
女生标准坐姿礼仪2
坐姿的一些礼仪知识
1、入座时要稳、要轻。就座时要不紧不慢，大大方方地从坐椅的左后侧走到座位前，轻稳地坐下。若是裙装，应用手将裙稍稍拢一下，不要坐下来后再站起来整理衣服。
2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下额。
3、双肩放松平正，两肩自然弯曲放于椅子或沙发扶手上。
4、坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。
5、双膝自然并拢。双腿正放或侧放，双脚平放或交叠。
6、坐在椅子上，至少要坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。
坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭；两腿不可过于叉开，也不可长长地伸出去，不可高跷起二郎腿。也不可大腿并拢，小腿分开，或腿不停地抖动。
坐姿礼仪知识一：标准坐姿
入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上。上体自然挺直，头正。表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可以放在椅子或沙发扶手上，掌心向下，两脚平落地面。起立时右脚先后收半步然后站起。
一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿中间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面，不宜前伸。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动，女性大腿并拢，小腿交叉，但不宜向前伸直。
坐姿礼仪知识二：女士坐姿
女子就座时，双腿并拢，以斜放一侧为宜，双脚可稍有前后之差，即若两腿斜向左方，则右脚放在左脚之后；若两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。这样人正面看来双脚交成一点，可延长腿的长度，也显得颇为娴雅。
女士分腿而坐显得不够雅观，腿部倒V字式也是不提倡的，女士若穿裙装应有抚裙的.动作。一般来说，在正式社交场合，要求女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面，不宜前伸。在日常交往场合，女性大腿并拢，小腿交叉，但不宜向前伸直。
女士怎样才能做到优雅的叠腿而坐呢？在基本坐姿的基础上，双腿可略向前伸直，脚踝相叠，保持坐姿平稳，双腿同时轻轻离地向回收，相叠部位由脚踝过渡到膝盖，双腿向一侧倾斜，略微调整。在美观的基础上，以稳定、舒适为宜。
坐姿礼仪知识三：男士坐姿
男子就座时，双脚可平踏于地，双膝亦可略微分开，双手可分置左右膝盖之上，男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿中间可有一拳的距离。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动。
欧美国家的男士叠腿而坐时，是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上，大腿之间是有缝隙的，但注意脚不要跷得太高，以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时，需注意对方的习俗，这样更有助于双方的沟通。
女生标准坐姿礼仪3
坐姿礼仪知识五：七种错误坐姿
1、脚跟触及地面。
坐后如果以脚触地。通常不允许仅以脚跟触地，而将脚尖跷起。
2、随意架腿。
坐下之后架起腿来未必不可，但正确的做法应当是两条大腿相架，并且不留空隙。如果架起“二郎腿”来，即把一条小腿架在另外一条大腿上，并且大大地留有空隙，就不妥当了。
3、腿部抖动摇晃。
在别人面前就座时，切勿反复抖动或是摇晃自己的腿部，免得令人心烦意乱，或者给人以不够安稳的感觉。
4、双腿直伸出去。
在坐下之后不要把双腿直挺挺地伸向前方。身前有桌子的`话，则要防止把双腿伸到其外面来。不然不但损害坐姿的`美感，而且还会有碍于人。
5、腿部高跷蹬踩。
为了贪图舒适，将腿部高高跷起，架上、蹬上、踩踏身边的桌椅，或者盘在本人所坐的坐椅上，都是不妥的。
6、脚尖指向他人
坐后一定要使自己的脚尖避免直指别人，跷脚之时，尤其忌讳这一动作。令脚尖垂向地面，或斜向左、右两侧。才是得体的。
7、双腿过度叉开。
面对别人时，双腿过度地又开，是极不文明的。不管是过度地又开大腿还是过度地叉开小腿，都是失礼的表现。
坐姿礼仪知识六：座位不同的坐姿
1、低座位
轻轻坐下，臀部后面距坐椅背约2厘米，背部靠坐椅靠背。如果你穿的是高跟鞋，坐在低座位上，膝盖会高出腰部，你应当并拢两腿，使膝盖平行靠紧，然后将膝盖偏向你的对话者，偏的角度应根据座位高低来定。但以大腿和上半身构成直角为标准。
2、较高的座位
上身仍然要正直，可以跷大腿。其方法是将左腿微向右倾，右大腿放在左大腿上，脚尖朝向地面，切忌右脚尖朝天。
